Альберто перес зумба

Альберто перес зумба

ZUMBA — танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Автором является Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии.

Содержание

История [ править | править код ]

ZUMBA®фитнес — это всемирный бренд, который соединяет как стремление вести здоровый образ жизни, так и регулярные спортивные тренировки под танцевальную музыку.

Программа ZUMBA существует с 2001 года, когда три Альберто — инструктор по фитнесу Альберто Перес и бизнесмены Альберто Перельман и Альберто Агион — создали глобальную компанию Zumba Fitness, LLC. На сегодняший день их фирма представляет собой сеть по подготовке лицензированных инструкторов (Zumba Instructor Network ZIN™) в 186 странах мира.

19 июля 2015 в филиппинском городе Мандалуйонг, Столичный регион в течение 30 минут 12 975 человек принимали одновременное участие в массовой Zumba Fitness Party, которая была отмечена Всемирной книгой рекордов Гиннесса. [1]

А началось всё случайно — как-то раз хореограф и танцор Альберто (Бето) Перес, придя на тренировку, обнаружил, что забыл взять свою обычную музыку для занятий. Поставив в магнитофон кассету, которая была у него в машине, он начал импровизировать, разбавляя традиционные для фитнеса комплексы упражнений самыми простыми элементами из своих любимых танцевальных ритмов — сальсы, кумбии и регеттона. Получившийся микс участникам настолько понравился, что Бето стал проводить тренировки по новой методике, которая впоследствии и обрела смешное имя Zumba. [2]

Характерные особенности [ править | править код ]

В настоящее время Zumba fitness является крупнейшей зарегистрированной торговой маркой фитнес-индустрии с более чем 15 миллионами участников еженедельных классов в 200 000 залах по всей планете. [3]

Тренировки ZUMBA подразумевают собой фитнес-вечеринку, где зажигательные латиноамериканские ритмы сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела. В дополнение к своей основной программе — ZUMBA — компания также предлагает разнообразные специальные классы — такие, как ZUMBA Step — танцевальная программа с использованием степ-платформы, ZUMBA Gold — программа, переделанная для активных людей старшего возраста, AQUA ZUMBA — танцевальная фитнес-тренировка на основе латинских и мировых ритмов, адаптированная к водной среде, ZUMBA Sentao — интенсивная тренировка с использованием стула, ZUMBA Toning — программа с использованием гантелей (стиков) легкого веса в виде маракасов, звук которых добавляет особый драйв движениям, ZUMBA Kids — для детей в возрасте от 4 до 11 лет, Zumbini — для детей в возрасте 0—3 (пока только в США), в 2016 году появилась новая революционная программа Strong by Zumba®.

Высокая энергия ZUMBA тренировки, разнообразие латинских и мировых ритмов, экзотических мелодий Болливуда и Африки, ритмы хип-хопа, Танго и belly-dance — всё это делает ZUMBA эффективной интенсивной программой, сжигающей в зависимости от индивидуальных особенностей до 900 калорий за час.

ZUMBA распространилась как лесной пожар и очень скоро стала самым влиятельным движением в современной фитнес-индустрии. В Россию программа пришла в 2011 году. Стать инструктором программы может каждый — такова философия ZUMBA®. Не требуется никаких предварительных квалификаций — достаточно зайти на официальный сайт и зарегистрироваться на ближайшее обучение с ZES — это специалисты по обучению Академии Zumba.

Читайте также:  Инсулинемический индекс гречки

Основное обучение длится два дня, и по окончании курса инструктор получает сертификат-лицензию и вместе с этим право именоваться инструктором ZUMBA, а также называть свои классы ZUMBA в течение одного года.

Вступив в сеть инструкторов ZIN за небольшой ежемесячный платёж, инструктор получает бессрочное право использовать законно логотип программы и зарегистрированную торговую марку, а вместе с этим получает огромную поддержку в виде официального профиля на сайте компании, ежемесячного обновления материалов по музыке и хореографии, доступ ко всем маркетинговым материалам на своём профиле, скидку на одежду и аксессуары ZUMBA и массу других преимуществ: например, только членам сети доступно прохождение дальнейшего обучения по всем специализированным программам (STEP, GOLD, KIDS, AQUA, SENTAO, TONING и другим).

Разновидности тренировок [ править | править код ]

  1. «Zumba Gold» танцевальная фитнес-программа на основе латинских и мировых ритмов. Представляет собой аэробную интервальную нагрузку. Это фитнес-программа, адаптированная специально для людей старшего возраста или для людей, никогда ничем не занимавшихся, для людей в восстановительный период после травм или инвалидов.[]
  2. «Zumba Toning» программа с использованием лёгкого веса — специально разработанных стиков — лёгких гантелей, звучащих как маракасы
  3. «Aqua Zumba» танцевальная фитнес-программа, адаптированная для водной среды
  4. «Zumba Kids» и «Zumba Kids Junior» танцевальные фитнес-программы для детей в возрасте от 4 до 7 лет и старше и от 7 до 11 лет и старше
  5. «Zumba Sentao» танцевальная фитнес-программа с использованием стула
  6. «Zumba Step» танцевальная фитнес-программа с использованием степ-платформы

Для быстрого поиска инструктора ZUMBA, имеющего лицензию и официальное разрешение проводить классы ZUMBA, следует использовать официальный сайт. Чтобы стать лицензированным инструктором программы,необходимо пройти специальное обучение. Выбрать специализированную программу и дату обучения можно на официальном сайте компании. В Москве обучение проходит на базе специальных танцевальных клубов, найти которые можно в интернете.

ZUMBA — уникальная танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Автором является Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии.

19 июля 2015 в филиппинском городе Мандалуйонг, Столичный регион в течение 30 минут 12 975 человек принимали одновременное участие в массовой Zumba Fitness Party, которая была отмечена Всемирной книгой рекордов Гиннесса.

А началось все случайно — как-то раз хореограф и танцор Альберто (Бето) Перес, придя на тренировку, обнаружил, что забыл взять свою обычную музыку для занятий. Поставив в магнитофон кассету, которая была у него в машине, он начал импровизировать, разбавляя традиционные для фитнеса комплексы упражнений самыми простыми элементами из своих любимых танцев — самбы, мамбы, румбы и реггетона. Получившийся микс всем так понравился, что Бето стал проводить тренировки по новой методике, которая впоследствии обрела смешное имя Zumba.

Тренировки в стиле ZUMBA подразумевают собой фитнес-вечеринку, где зажигательнейшие латиноамериканские ритмы сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела.

Читайте также:  Витамины селцинк плюс для волос

Высокая энергия ZUMBA тренировки, разнообразие экзотических мелодий Болливуда и Африки, ритмы хип-хопа — всё это делает ZUMBA эффективной интенсивной программой, сжигающей в зависимости от индивидуальных особенностей до 900 килокалорий за час.

Теперь у всех желающих есть прекрасная возможность снять стресс и повеселиться с пользой для души и тела — посетить занятия ZUMBA (Зумба) в Химках, Сходне и Новоподрезково (Подрезково). Присоединяйтесь, потанцуем вместе!

Основатель Zumba Бето Перес только что побывал в России.

Зожнику удалось задать Бето вопросы о его бизнесе, фитнесе и запрете Zumba в Иране.

Бето, расскажите, как у вас появилась идея Зумбы и как это переросло в бизнес?

Я работал инструктором по фитнесу в своем родном городе Кали, Колумбия. Как-то раз, придя на тренировку понял, что я забыл музыку для занятий. Тогда я поставил кассету, которая играла в машине с любимыми латинскими хитами сальсы, реггетона, меренге и другими. Так я совместил не только фитнес-упражнения, но и базовые движения из этих латиноамериканских танцев. Успех той тренировки был ошеломительным, и впоследствии я стал проводить такие тренировки на регулярной основе.

После того, как я построил успешную карьеру тренера и хореографа в Колумбии, я переехал в Соединенные Штаты в поисках американской мечты. Я не говорил ни слова по-английски.
Вначале было тяжело, у меня не было денег, и мне приходилось ночевать в парке.

Спустя несколько месяцев я нашел работу преподавателем в престижном местном оздоровительном клубе. Благодаря легким хореографическим движениям, моя программа (тогда еще не известная как программа Zumba) стала самой популярной в спортзале.

В 2001 году мой инновационный стиль привлек внимание двух предпринимателей: Альберто Перлмана и Альберто Агиона, после чего мы создали вместе компанию Zumba® Fitness, LLC.

Сколько людей, по вашим подсчетам, занимается Zumba? И как быстро растет (или падает) это количество?

Её поклонниками являются 15 миллионов человек в 186 странах мира.

В 2011 году программа появилась и в России и успела завоевать огромную любовь и популярность, в России этим направлением занимается около 100 тысяч человек, и каждый год число участников возрастает на 20%.

Сколько стоит лицензия на преподавание Zumba и что нужно сделать, чтобы ее получить? Зависит ли эта стоимость от страны, клуба и каких-то других факторов?

В данный момент лицензия на обучение Zumba стоит $355 в год. Эта стоимость почти одинакова во всех странах мира, и она не зависит от заведения, в котором преподает хореограф.

Также инструкторы по желанию могут вступить в группу ZIN™ Zumba Instructor Network, это программа непрерывного образования и маркетинговой поддержки, направленной на достижение инструкторами успехов в фитнес-клубе или школе танцев. Каждый участник получает ежемесячно CD с музыкой и DVDs с новой хореографией, доступ к ZIN™TV на официальном сайте с дополнительной информацией и хореографией, готовые маркетинговые и рекламные материалы, специальные условия на приобретение брендированной одежды, постоянный доступ к дополнительному образованию. Программа ZIN™ стоит $35 в месяц.

Читайте также:  Как дерется брюс ли

Преследуете ли вы юридически тех, кто использует торговую марку Zumba без лицензии?

Zumba очень серьезно относится к поддержке своих лицензированных инструкторов и правовой поддержке своих товарных знаков. Иногда мы находим инструкторов, которые учат без лицензии, мы рассказываем им, что это незаконно, и в большинство случаев они становятся частью нашей большой команды.

Бето, сколько вы лично зарабатываете на Zumba в год? В журнале Inc. предположили годовую выручку компании как минимум в $30 млн. – насколько это правда?

Как частная компания, мы не комментируем наши финансы. Наша организация, способна инвестировать средства в предоставление высококачественного контента нашим инструкторам, а также мы работаем лишь с лицензированной музыкой с очищенными правами.

Дайте, пожалуйста, ссылки на видео тренировок Zumba, которые вы можете сами рекомендовать.

Детали вы можете посмотреть на нашей Facebook странице либо канале Youtube.

Вы можете ознакомится, что такое Zumba, но лучше всего прийти на занятие и посмотреть все своими глазами. В открытом доступе мы не размещаем уроки Zumba, но вы можете увидеть атмосферу мероприятия, которое прошло в России.

Кадры с тренировки основателя Zumba в России 30 ноября 2017 года.

Прокомментируйте запрет Zumba в Иране в этом августе.

Не готовы комментировать.

У вас уже есть Zumba-одежда, Zumba-круиз, Zumba-видеоигры, какие еще варианты развития бренда у вас планах?

Прежде всего Zumba включает в себя образовательную платформу – Zumba Instructor Network (ZIN ™); специальные тренировки и программы онлайн обучения; линия одежды и обуви Zumba, которую вы отметили; CDs; DVDs; видеоигры и мероприятия, мастер-классы Fitness-Concert ™.

Мы постоянно совершенствуем эти направления. Хотелось бы отметить, что наш круиз вызвал такой интерес у аудитории, что мы решили развить эту тему и сделать тематический Zumba отдых на Южном побережье Франции.

Акционеры Zumba знают, как использовать бренд во всех направлениях.

Насколько мы знаем, под Zumba сейчас понимается весьма широкие варианты телодвижений? Какие вообще бывают виды Zumba?

В дополнение к основной программе есть разнообразные специальные классы:

ZUMBA Step – танцевальная программа с использованием степ-платформы,
ZUMBA Gold – программа, адаптированная для активных людей старшего возраста и для людей с ограниченными возможностями,
AQUA ZUMBA – программа, адаптированная для водной среды,
ZUMBA Sentao – интенсивная тренировка с использованием стула,
ZUMBA Toning – программа с использованием гантелей (стиков) легкого веса в виде маракасов, звук которых добавляет особого драйва тренировке,
ZUMBA Kids – для детей в возрасте от 4 до 7 лет и старше и от 7 до 11 лет и старше.

В России программа существует с 2011 года и, приобретя уже широкую популярность, в настоящее время вышла на первые места во многих фитнес-клубах, став самым посещаемым видом тренировок.

Зожник благодарит Бето за интервью.

Ссылка на основную публикацию
Актер андрей свиридов биография
Имя: Андрей Свиридов (Andrei Sviridov) Отчество: Николаевич День рождения: 27 марта 1975 (45 лет) Место рождения: г. Могилев, Беларусь Рост:...
Vape что это такое
Ежедневно на улицах городов мы видим людей, выдыхающих большое количество пара, использующих для этого специальные устройства. Вейпинг (от английского -...
Ve xbyf c ufhfynbtq
Владелица торгового центра Ирина участвует в споре и должна выйти замуж за «первого встречного». Она выбирает добродушного охранника магазина Вадима...
Актер ван дамм биография
Фото Все Видео Все ЖАН-КЛОД ВАН ДАММ. Что стало с легендой 90-х Жан-Клод Ван Дамм опровергает слухи о себе |...
Adblock detector