Анимал пак состав таблеток

Анимал пак состав таблеток

Витамины Animal Pak представляют собой мультивитаминный комплекс, предназначенный для спортсменов. Большинство ингредиентов аналогичны другим продуктам в той же категории, но в Энимал Пак входит комплекс аминокислот, пищеварительных ферментов и антиоксидантный комплекс.

Как действует Animal Pak

Animal Pak помогает наращивать мышцы и увеличивать энергию, обеспечивая при этом все необходимые питательные вещества. Созданный американской компанией, специализирующейся на спортивном питании, Universal Nutrition – Animal Pak был представлен ​​на фитнес-рынке в августе 1983 года. Продукт разработан для дополнения рациона спортсменов и культуристов.

Состав Animal Pak

Animal Pak — это мультивитаминный комплекс, который, как утверждает производитель, обладает самыми передовыми ингредиентами, которые бодибилдеры обязательно должны получать дополнительно. Каждая порция Animal Pak содержит:

  • 40 калорий;
  • 4 г углеводов (2 г диетической клетчатки);
  • 6 граммов белка.

В продукте присутствуют два типа аминокислот (заменимые и незаменимые). Аминокислоты с разветвленной цепью могут улучшить выносливость, также BCAA способствуют увеличению мышечной массы, способствуют восстановлению мышц после тренировки, контролируют усталость и улучшают иммунитет.

Энимал Пак содержит более 50 ключевых ингредиентов в дополнение к комбинации минеральных комплексов, усилителей производительности энергии, витаминов, L-аргинина, липотропных агентов, пищеварительных ферментов. В том числе:

  • Витамин А;
  • Тиамин;
  • Витамин С;
  • хром;
  • Экстракт виноградной косточки;
  • Витамин Д.

Аминокислоты

20% тела состоит из белка. Учитывая белковый состав мышц, аминокислоты очень важны для тех, кто занимается бодибилдингом или просто интенсивно тренируется.
L-аргинин является одной из аминокислот, также стимулирует высвобождение в организме гормона роста и инсулина.

Экстракт виноградной косточки

Экстракт виноградных косточек положительно влияет на работу сердца. Он значительно снижает систолическое артериальное давление и сердечный ритм.

Хром регулирует уровень сахара в крови, что способствует лечению диабета, потере веса, улучшает работу сердца.

Витамины A и D

Эти два витамина имеют фундаментальное действие в защите костей. Здоровые и крепкие кости требуют достаточного потребления обоих ингредиентов. Чем больше мышц, тем сильнее должны быть кости.

Женьшень

Женьшень – многолетнее растение, которое включается во многие травяные чаи, энергетические напитки и растительные добавки. Это хорошо известный травяной иммунный стимулятор, имеющий противораковое действие.

Animal Pak содержит травяные ингредиенты, такие как: марихуанец, женьшень и инозит (комплекс витамина B), антиоксиданты. В составе также содержится комплекс пищеварительных ферментов, которые необходимы пищеварительной системе.

Как принимать витамины Энимал Пак

Четко следуйте инструкциям. Рекомендуется принимать один пакетик добавки Animal Pak 44 pak после еды, примерно через 30 минут. Один пакет содержит 11 таблеток, которые нужно принимать за один раз. Многие спортсмены считают это огромным минусом данного комплекса, поскольку такой прием очень неудобен. Профессиональным спортсменам разрешается прием двух пакетиков в день, каждый из пакетиков принимается с перерывом не менее четырех часов. В форме порошка принимайте 1-2 мерные ложки, разведя порошок в стакане с водой, принимайте после завтрака или в другое время после еды.

Побочные эффекты и противопоказания

Любая пищевая добавка может вызвать индивидуальную непереносимость. С таким количеством ингредиентов, шансы столкнуться с неблагоприятной реакцией возрастают.

Витамин А может вызвать несколько нежелательных побочных эффектов. К ним относятся:

  • кровотечение десен;
  • рвота;
  • нервное раздражение;
  • понос;
  • головокружение;
  • головная боль.

Тиамин может вызвать такие побочные эффекты, как:

  • боль в груди;
  • затрудненное дыхание;
  • тошноту;
  • потение;
  • легкую сыпь.

Экстракт виноградной косточки может вызывать:

Побочные эффекты L-аргинина могут включать:

  • тошноту;
  • понос;
  • боль в животе;
  • подагру;
  • аллергию;
  • воспаление дыхательных путей или ухудшение симптомов астмы.

Аналоги

  • C9-T11;
  • BioCore Muscle;
  • Muscle Milk;
  • Ripped Muscle X.
Читайте также:  В каких яблоках много железа

Заключение

Animal Pak не подходит для тех, кто просто хочет похудеть, поскольку его основная функция – помочь росту мышц и производительности труда. Чтобы бы на 100% выбрать безопасную добавку для увеличения мышечной массы, лучше проконсультироваться с врачом. Только врач сможет оценить физическое состояние спортсмена и убедиться в том, что Animal Pak безопасен именно для него.

Полезное видео о витаминах Animal Pak

Место в рейтинге авторов: вне конкурса (стать автором)
Дата: 2014-08-07 Просмотры: 139 075 Оценка: 4.5

Медали
статьи:
более 100
комментов более 100 тыс
просмотров

За что статьям даются медали:

Бронзовая медаль:
1. Статья входит в ТОП 100
2. У статьи более 100 комментариев
3. У статьи более 100 000 просмотров
Серебрянная медаль:
1. Статья входит в ТОП 50
2. У статьи более 500 комментариев
3. У статьи более 500 000 просмотров
Золотая медаль:
1. Статья входит в ТОП 10
2. У статьи более 1 000 комментариев
3. У статьи более 1 000 000 просмотров

Сразу хочу сказать, что на мой взгляд, этот витаминно-минеральный комплекс один из самых лучших в мире. Если не самый лучший. Понятное дело, что это моё субъективное мнение. Но, так как я тренер, то испытывал этот препарат не только на себе, но и на своих подопечных. И результатами всегда был доволен. Кроме того, помимо Animal Pak я пробовал и другие аналоги. Но всегда замечал, что это обходилось мне дороже и эффект был меньше (или его не было вообще).

Почему же я считаю, что он лучший?

1. Состав. В состав Animal Pak (Энимал Пак) входят не только витамины, минералы и аминокислоты (как во многих других аналогичных препаратах), но входят такие элементы, которых во многих аналогах нет. Например:

  • Вещества, способствующие перевариванию пищи,
  • Антиоксиданты,
  • L-карнитин,
  • Природные анаболики (элеутерококк, боярышник, женьшень),
  • Препараты для поддержания работы печени (расторопша),
  • И ещё куча ингредиентов, о предназначении которых я не имею никакого представления ))

2. Цена. В сравнении с другими аналогами (например Jetpak от Maxler) вы получаете боле сильные дозировки за меньшие деньги. Сейчас банка из 44 пакетов стоит примерно 1800 рублей. Средняя дозировка – 1 пакет в день. То есть такой банки хватит примерно на 1.5 месяца. А чтобы добиться таких же дозировок от аналогичных препаратов, вам придётся за эти же 1.5 месяца потратить денег раза в 1.5 больше.

3. Результат. И я, и все мои подопечные (кто принимал Animal Pak) чувствовали, что он работает. Проявлялось это в следующем:

  • Повышение работоспособности (как на тренировке, так и в обычной жизни),
  • Улучшение настроения,
  • Ощущали себя более бодрыми,
  • Росли силовые показатели на тренировках.

Как принимать?

На банке пишут, что одна порция, это два пакетика. Однако, я принимал и по одному пакетику, и по 2 тоже. Разницы в субъективных ощущениях я не почувствовал. Да и состав на один пакетик впечатляет дозировками. Поэтому, лично я считаю, что большого смысла принимать по 2 пакетика в день нет. Разве что вы член сборной России и у вас по 2 тренировки каждый день.

Есть также много споров, что нужно не сразу все таблетки принимать, а в течение дня. Лично я в этом смысла не вижу. Так как всё равно в каждой таблетке свои ингредиенты и нет 2-х одинаковых таблеток с одинаковыми веществами.

Насчёт времени суток – считаю, что разницы тоже нет. Утром, или вечером, до тренировки, или после. Сам пью утром перед едой. Хотя некоторые говорят, что лучше за 2 часа до тренировки. Однако, большинство составляющих этого препарата таково, что неважно в какое время суток их принимать.

Читайте также:  Базовые приемы борьбы

Состав Animal Pak

Я сравнивал по составу Энимал Пак с Jetpak от Maxler, Opti-Men от ON, Monster Pak от Scitec Nutrition, Dr. Feel Goo от SAN. Все эти препараты по почти всем составляющим (за редким исключением) не дотягивают до Animal Pak. По витаминам и минералам только Opti-Men близок к нему. Но не стоит забывать, что в Animal Pak есть ещё куча всего того, чего нет в Opti-Men. В общем, Opti-Men я бы поставил на второе место после Animal Pak.

Ниже привожу состав Animal Pak на один пакетик. Не путайте с составом на банке! Так как на банке указан состав на 2 пакетика!

Состав в 1 пак*
Энергетическая ценность 20 ккал
Белки 3 г
Углеводы 2 г
Витаминно-минеральный комплекс
Витамин A 4450 IU
Витамин С 0.5 г
Витамин D 320 IU
Витамин Е 150 IU
Тиамин 38 мг
Рибофлавин 38 мг
Ниацин 41 мг
Витамин B6 90 мг
Фолиевая кислота 200 мкг
Витамин В12 8.5 мкг
Биотин 150 мкг
Пантотеновая кислота 38 мг
Кальций 1 г
Фосфор 665 мг
Йод 75 мкг
Магний 200 мг
Цинк 15 мг
Селен 25 мкг
Медь 300 мкг
Марганец 2.5 мг
Хром 30 мкг
Калий 100 мг
Аминокислотный комплекс
L-Аланин 170 мг
L-Аргинин 663 мг
L-Аспарагиновая кислота 252 мг
L-Цистеин 52 мг
L-Глютаминовая кислота 376 мг
L-Глютамин 62 мг
L-Глицин 144 мг
L-Гистидин 46 мг
L-Изолейцин 141 мг
L-Лейцин 257 мг
L-Лизин 209 мг
L-Метионин 79 мг
L-Фенилаланин 116 мг
L-Пролин 72 мг
L-Серин 142 мг
L-Треонин 133 мг
L-Триптофан 42 мг
L-Тирозин 96 мг
L-Валин 157 мг
Оптимизаторы производительности
Argentine Liver (bovine) 1950 мг
L-Карнитин 13 мг
Холин битартрат 475 мг
Элеутерококк (корень) 875 мг
Порошок боярышника 125 мг
Расторопша пятнистая 225 мг
Женьшень (корень) 125 мг
Пара-аминобензольная кислота 200 мг
Пиридоксин АКГ 100 мг
Антиоксидантный комплекс
Альфа-липоевая кислота (ALA) 50 мг
Цитрус биофлаваноиды 500 мг
Коэнзим Q10 2.5 мг
Экстракт виноградной косточки 25 мг
Лютеин 0.5 мг
Ликопин 0.5 мг
Экстракт коры сосны 100 мг
Пищеварительные энзимы
Бромелайн 50 мг
Инулин 125 мг
Липаза (6000 LU) 5 мг
Панкреатин 350 мг
Папаин 32 мг
Пепсин 32 мг

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

В течение 35 лет одна единственная спортивная добавка пользовалась популярностью у большего количества профессиональных культуристов, чемпионов конкурса Мистер Олимпия, и легкоатлетов, чем любая другая. И это не какой-то предтренировочный комплекс, сухой сывороточный белок или суперсекретный Франкен-стероид, сваренный в советской лаборатории.

Эту добавку по сей день можно найти на полках магазинов. Она одинаково приносит пользу молодым и старикам. Добавка, о которой идет речь, это не что иное, как Animal Pak – «максимальный тренировочный комплекс».

Animal Pak стал основой успеха многих всемирно известных пауэрлифтеров и культуристов. И если вы хотя бы недолгое время занимались спортом, то наверняка сталкивались с этим мультивитаминным монстром.

Конечно, вы можете пройти мимо Animal Pak, как очередного мультивитамина, но не будьте так поспешны в выводах. По крайне мере, пока не узнаете, что именно он содержит, и почему. И вот, мы подошли к главной теме сегодняшнего разговора – всего, что как-либо связано с Animal Pak.

Читайте также:  Есть ли кальций в гречке

Давайте начнем с простого вопроса…

Что такое Animal Pak?

По своей сути Animal Pak является мультивитаминной / мультиминеральной добавкой, используемой спортсменами для пополнения запасов важных витаминов и минералов, истощенных жесткими тренировками. Но то, что Animal Pak обычно стоит в магазине на одной полке с любой универсальной масс-маркетовской добавкой, заставляет многих людей серьезно его недооценивать. И чтобы исправить ситуацию, давайте глубже разберемся в том, что собой представляет Animal Pak.

Animal Pak содержит более 60 ключевых ингредиентов в 11 разных таблетках, включая достаточное количество витаминов, минералов, трав, аминокислот и эргогеников (повышающих силы), которые необходимы тяжело тренирующемуся спортсмену, чтобы удовлетворить возросшую потребность в питательных микроэлементах. По сути, Animal Pak предоставляет все, в чем нуждается ваш организм, а также множество дополнительных элементов для эффективных тренировок и максимального физического развития.

Зачем использовать Animal Pak?

Это обычный вопрос, который возникает у большинства из вас, как только вы впервые сталкиваетесь с огромной порцией добавки, которая состоит из 11 таблеток. Вероятно, вы тоже сомневаетесь: «Почему я не могу использовать обычный поливитамин?»

Вы только подумайте – универсальные мультивитамины созданы для обычного домоседа, а не для человека, который активно берет вес 4-5 раз в неделю. Безусловно, обычный мультивитамин – это лучше, чем ничего, но тренировка и спорт увеличивают потребность активных людей в питательных микроэлементах. Исследования подтверждают этот факт.

Также вы можете думать, что полноценного питания, включающего множество фруктов, овощей, мяса и жиров, более чем достаточно для удовлетворения ваших пищевых потребностей. Но как вы можете быть в этом уверены? На сегодняшний день, из-за особенностей современных методов земледелия и обработки почвы, в которой выращиваются культуры, она не так насыщенна питательными веществами, как это было десятилетиями ранее. А это значит, что продукты питания могут не давать столько необходимых микроэлементов, как вам кажется. Это может привести к дефициту питательных веществ. Добавьте к этому интенсивную тренировку и строгую диету, истощающие запасы организма, и перед вами идеальные условия для появления серьезного дефицита питательных веществ.

Со временем этот дефицит снижает эффективность тренировок, тормозит восстановление и рост мышц. Кроме того, он угнетает функцию иммунной системы, увеличивая для вас риск заболеваний, которые помешают вам тренироваться, а значит, приведут к снижению результативности тренировок.

Вот, когда вам так понадобится мегадозировка витаминов. Такая как Animal Pak.

Основано на результатах исследований!

Сколько вы знаете поливитаминов, прошедших строгие клинические испытания?

Не слишком много.

Это еще одна область, где Animal Pak выделяется среди остальных добавок. Исследование 2010 года, опубликованное в Журнале Международного общества спортивного питания, сравнило эффект от приема Animal Pak с результатами приема плацебо.

Двенадцать человек, практикующих силовые тренировки с сопротивлением, были разделены на две группы по шесть человек. Одна группа принимала «PAK», а другая получала плацебо. Все 12 мужчин выполняли одинаковый комплекс упражнений в течение четырех недель. Тренировка состояла из четырех дней выполнения подъемов. Как и большинство парней, эти мужчины тренировали ноги только раз в неделю, в то время как остальные три дня посвящали тренировкам корпуса.

Учебные программы включали 4 подхода из 8 и более повторений при 80% интенсивности одного максимального повторения (1МП) с короткими интервалами отдыха между подходами (

Ссылка на основную публикацию
Амино 5600 scitec nutrition
Amino 5600 – комплексный препарат, в состав которого входит целый букет аминокислот, как заменимых, так и не заменимых. Он предназначен...
Актер андрей свиридов биография
Имя: Андрей Свиридов (Andrei Sviridov) Отчество: Николаевич День рождения: 27 марта 1975 (45 лет) Место рождения: г. Могилев, Беларусь Рост:...
Актер ван дамм биография
Фото Все Видео Все ЖАН-КЛОД ВАН ДАММ. Что стало с легендой 90-х Жан-Клод Ван Дамм опровергает слухи о себе |...
Амино х для чего
Каждый спортсмен знает, что для достижения эффективных результатов в спорте необходимо принимать аминокислоты, которые отвечают за восстановление и рост мышц....
Adblock detector