Гормоны влюбленности у мужчин

Гормоны влюбленности у мужчин

Ты будешь как луна непостоянен, коли в любви до гроба мне луною поклянешься.

Любовь – многогранна, многолика и настигает в самый неожиданный момент жизни. И истинный счастливчик тот, кто смог ее распознать и обратился к мудрости, чтобы ее сохранить. Несомненно, истории любви мы переживаем по-разному. «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему» (Л.Н. Толстой). Кого-то любовь окрыляет и поднимает до небес счастья, а кто-то летит с обрыва в пропасть непонимания. Но что происходит с нашим биологическим существом, когда мы влюбляемся? Что заставляет нас дышать чаще, сердце биться быстрее и выпускать багряный румянец на наши бледные щеки? Гормоны любви – армия эмоций, ощущений и переживаний, которая стоит на страже каждого из этапов любовных отношений.

Смотрели французскую мелодраму «Любовь живет три года» Фредерика Бегбедера? Это гипотеза или реальность?

Хелен Фишер, американский антрополог Rutgers University (Нью-Джерси, США) более 35 лет занимается исследованием природы и химии любви.

В процессе научных исследований, профессор Фишер, изучила природу разводов и свадеб в 58 обществах и измены в 42 разных культурах. «Я знаю, о чем думают мужчины и как чувствуют себя женщины в пустыне Калахари в Южной Африке, в устье реки Амазонки, Нью-Йорке, Токио и Москве». Итак, проведенные исследования Хелен Фишер выявили, что романтическая любовь длится до трех лет. Поэтому, если влюбленность за этот период не эволюционировала в крепкую привязанность, объединенную общими целями и интересами, вы можете попасть в гормональную «ломку», т.к. они всегда напоминают о себе, особенно, когда наступает новый этап в отношениях.

Это мужской половой гормон. Его основные функции – развитие мышц, работа и формирование мужских половых органов. Тестостерон влияет на сексуальное влечение к женщине. Мужчины с пониженным показателем тестостерона имеют пониженный интерес к противоположному полу. Интересный факт.

Шансы завести ребенка у мужчины с высоким тестостероном выше, однако дальнейшее его поведение в семейных узах спорно. Согласно исследованию, проведенному учеными Школы естественных наук в Стирлинге (Великобритания),мужчины с невысоким уровне тестостерона проявляют большую заботу по отношению к ребенку, чем мужчины-мачо. Чем выше уровень тестостерона у мужчины, тем меньше времени он проводит с ребенком.

Самые женские гормоны, выделяемые в первой фазе любви. Они отвечают за формирование тела по женскому типу, участвуют в менструальном цикле, контролируют работу сердца и прочность костей. Уровень эстрогена повышается, когда в поле зрения женщины попадает привлекательный мужчина. Женский гормон делает женщину женственной. Эстрогены — это гормоны женской привлекательности. Тело женщины с нормальным уровнем эстрогенов сигнализирует о её готовности зачать и выносить ребёнка.

«Между нами проскочила искра» — это феромоны, вещества, синтезируемые в потовых железах человека обоих полов. Именно они и заставляют обратить внимание на объект страсти. Человек, находящийся на стадии поиска, встречает симпатичный «объект», мгновенно в его кровь поступают адреналин и тестостерон. Под кожей тестостерон трансформируется в андростерон, далее выступает с потом, и оказывается поглощен бактериями, живущими на коже. А далее начинается магия химической синхронизации. Если синхронизация «завершена успешно», т.е. совпала с ожиданиями, тогда запускается выделение половых гормонов, дофамина и оксида азота. Если «синхронизация не завершена», то страстного влечения не будет. Любовь начинается с запаха. Наполеон Бонапарт писал своей возлюбленной Жозефине: «…возвращаюсь в Париж, завтра вечером не мойся». Интересные факты. Особенно выделение феромонов у женщин усиливается на 14-ый день женского цикла. Именно в этот период у женщины больше всего шансов забеременеть, когда происходит овуляция. Или! Поцелуи и ласки самые лучшие проводники любовного аромата, как ток и вода. Поэтому, больше целуемся – господа!

Главенствующий гормон во время влюбленности – это дофамин. Когда партнер неосознанно ощущает от объекта страсти «аромат» феромонов количество дофамина резко увеличивается, эффект «опьяненный любовью». Если сделать сканирование мозга влюбленного и кокаиниста, то отличить их практически невозможно даже специалисту, потому что возбуждаются одни и те же участки головного мозга. Дофамин – гормон, направленный на «достижение цели», стремлению к обладанию и завоеванию. А дальше все зависит от ожиданий, которым соответствует или не соответствует поведение партнера. Если ожидания совпали, то мозг вырабатывает определенное количество дофамина на будущее. Если поведение партнера не соответствует ожиданиям, то уровень дофамина резко снижается и пара просто начинает терять интерес друг другу.

В случае же безответной любви дофамин переживает две фазы. Во время первой фазы он формирует чувство влюбленности, во время второй, резко снижаясь, вызывает сильную депрессию.
Интересно то, что в случае отказа от взаимности, как правило, мужчина не опускает руки, а наоборот еще страстнее вожделеет достичь цели? Почему, когда нам отказывает второй человек мы любим сильнее? Если обезьяна видит плод высоко на дереве, активная выработка дофамина заставит ее добыть этот плод во что бы это ни стало. Таким образом, даже при неудачных попытках уровень дофамина в крови способствует либо выживанию, либо достижению цели. Поэтому так часто в азбуке любви мы встречаем правило «не торопитесь ответить взаимностью, мужчина должен добиться и завоевать вашу любовь».

Адреналин и Норадреналин.

Адреналин и Норадреналин вырабатываются в надпочечниках и имеют множество рецепторов – практически во всех внутренних органах. Основным выделяемым веществом является норадреналин, из которого затем образуется адреналин. Все знают, что эти гормоны отвечают за спасение жизни в стрессовых ситуациях: учащение сердцебиения, ускорение обменных процессов, мышечная усталость наступает позднее, повышение артериального давления. Но мало, кто слышал, что они отвечают за сексуальное возбуждение и оргазм.

Читайте также:  Домашняя беговая дорожка отзывы

Адреналин – гормон, повышающий наши обычные возможности. Его выработка у влюбленных повышается, что приводит их к состоянию вдохновения и желанию "свернуть горы".

Серотонин – гормон удовольствия и счастья. Чувство удовлетворения после оргазма в значительной степени регулируется серотонином. Серотонин регулирует настроение и влияет на эмоциональную гибкость. Дофамин и серотонин имеют тенденцию уравновешивать друг друга. Когда уровень дофамина высок (как это бывает при новой влюбленности) — уровень серотонина понижается, и тогда человек более мотивирован к размышлениям об объекте своего интереса, что приводит к еще большей влюбленности. Восприятие полностью захвачено одним объектом, темные стороны любимого настойчиво «отфильтровываются». Примерно через год чувство влюбленности на уровне биохимии ослабевает – это уровень серотонина возвращается к норме. Если отдать власть серотонину, у человека появляется удовлетворенность и снижается мотивация. Магия, которая была в начале отношений, по возвращению Серотонина проходит. И чтобы удержать ее, теперь требуются осознанные усилия.

Также, серотонин влияет на эмоции: устойчивость и восприимчивость к стрессам. Если у человека гормон находится в норме, он комфортно справляется со стрессовыми ситуациями. И, наоборот, если уровень понижен, то любая мелочь может вывести из равновесия.

Окситоцин как гормон любви появляется уже на этапе долговременных отношений, когда первая влюбленность уже «схлынула». Отвечает окситоцин за образование доверия между влюбленными; повышается в крови как у женщин, так и у мужчин. У представителей сильного пола окситоцин подавляет желание изменить, и чем его больше, тем больше не нравится мужчине внимание со стороны других женщин. Тем не менее, при этом он сохраняет способность оценивать женскую привлекательность. У женщин окситоцин отвечает также за ощущение оргазма.

Окситоцин — гормон нежности и привязанности. Он начинает вырабатываться у счастливых влюбленных, когда их отношения переходят в фазу взаимной любви и уверенности друг в друге. Как ни странно, окситоцин сокращает выработку гормонов первой фазы отношений. В результате пылкая страсть угасает по мере того, как растет нежная привязанность.

«Романтическая любовь — это восхитительная художественная форма, но она недолговечна. Даже самые стойкие ее приверженцы в конце концов признаются, что им хотелось бы вырваться из плена красивой иллюзии и перейти к следующему, несущему более реалистическое удовлетворение этапу отношений».

Любовь (а на первых порах влюбленность) с точки зрения биохимии – это мощный многоступенчатый гормональный процесс, который далеко чподдается сознанию. Во время формирования этого чувства в организме мужчины и в организме женщины вырабатываются гормоны «любви».

Временами поведение влюбленных напоминает больных, у которых диагностировано обсессивно-компульсивное расстройство (или невроз навязчивых состояний). Факт такого сходства действительно был показан в 1999 году итальянским нейробиологом Донателлой Мараззити. На данный момент существует психическое параноидальное заболевание под международным кодом F63.9 — Любовная зависимость.

Гистосовмстимость

Существует большое количество факторов, которое определят влюбленность происходит к конкретному человеку. Один из биохимических составляющих называют индивидуальный запах, который воспринимается на бессознательном уровне, улавливая белки гистосовмстимости.

Гистосовмстимость, это комплекс компонентов иммунной системы, который определяет нашу возможность противостоять разным заболеваниям. Одна особь имеет лучше иммунитет к одним болезням, другая к другим. И чем сильнее отличие иммунитетов, тем более здоровее будет потомство. Потому те, кто имеют схожие гены (или имеют похожий на наш запах пота) нас отталкивает.

7 основных гормонов любви

Факты изменения гормонального фона, когда человек испытывает любовное возбуждение, подтверждают биохимические исследования. Многочисленные источники называют разное количество гормонов, которые выделяются при возникновении чувства.

Тестостерон и Эстроген (Влечение)

Первые гормоны, которые выделяются в организме влюбленных на самых начальных этапах. Тестостерон относится к мужскому половому гормону, эстроген(эстрадиол) соответственно к женскому. Вещества отвечают за сексуальное влечение, либидо. Имеют широкий спектр влияния на организм в целом (таблица гормонов).

Адреналин (Эйфория, эмоциональный всплеск)

При выбросе этого гормона в кровь, начинаются ярко выраженные изменения в гомеостазе человека. Проявляется тремором конечностей, повышенным сердцебиением. Развивается бурная реакция с широкой вариацией эмоций. Появляется желание сделать что-то сумасшедшее.

Адреналин выводится в кровь при сильном стрессе, тяжёлых ситуациях; когда случается что-то устрашающее, волнительное, потрясающее. Гормон активирует все защитные системы организма и быстро подготавливает к борьбе и выдержки.

При влюблённости гормон вызывает чувство мурашек по коже и всплеск эмоций, когда видишь своего партнёра. Как правило, такая реакция во время первых свиданий. Со временем она угасает.

Дофамин (Мотивация, подъем)

Известен, как «гормон счастья». К дополнению, повышает характеристики внимания и целеустремлённость. Во время влюблённости проявляется в виде приятных переживаний, мечтания, предвкушения новой встрече.

Отвечает и за память удовольствия. Когда хочется вспомнить приятные моменты в жизни, дофамин помогает возродить это в голове. Если человек в печали и плохом настроении, то активируется система гормона, и особь идёт за тем, что приносит счастье.

Серотонин (Удовлетворение)

Формируется в кишечнике человека. Для некоторых его компонентов нужен солнечный свет. Поэтому часто нападает депрессия, когда долгое время длится пасмурная погода в осенний период. При нормальном же количестве серотонина у человека сохраняется позитивное настроение. Достаточный уровень способствует высокой стрессоустойчивости.

От серотонина чувствуют радость, возвышенное настроение, тонус, переживание влюблённости. Человек становится более сексуально активен, отмечается высокий уровень либидо. При половом акте — возбуждён и получает больше удовольствия. При неразделенной влюблённости его уровень снижается, поэтому период часто ассоциируется со страданием или депрессии.

Читайте также:  Как накачать мышцы рук видео

Также влияет на другие аспекты организма. При нормальном выбросе гормона в кровь поддерживается нормальное давление, спокойный и глубокий сон.

Эндорфины (Радость)

Считается гормоном радости. Высвобождается при физическом контакте с партнёром: поцелуй, объятия, секс с любимым. Отвечает за страсть, вожделение и ощущение беззаботности.

Частый способны повышать количество гормонов (применимо к серотонину):

  • вступление в отношения;
  • занятие активным спортом;
  • шоколад;
  • половой контакт;
  • взаимная любовь.

Окситоцин (Привязанность)

Окситоцин, также похожий по действию вазопрессин, нейромедиаторы привязанности и нежности. Они вырабатываются уже на третьей фазе, когда партнёры уверенны друг в друге. В это время гормоны первых фаз значительно снижаются. Страсть затихает, а на первый план выходит спокойствие и умиротворённость в объятиях.

Окситоцин усиливает материнский инстинкт как во время беременности, так и появления ребёнка на свет. А при родах его уровень резко подымается, чтобы снизить болевые ощущения. Стоит отметить, что после рождения младенца, у отца тоже начинает вырабатываться гормон, если он принимает активное участие в выхаживании и воспитании ребёнка.

Вырабатывается не только во время родов и объятий. А и при дружеских рукопожатиях, коллективных танцах, изучении нового материала. Под действием окситоцина люди становятся добрее.

Вазопрессин регулирует водно-солевой баланс организма, имеет антидиуретический эффект (уменьшает количество мочи за счёт обратного всасывания воды в почечных канальцах). Чем выше экспрессия вазопрессорных рецепторов, тем человек будет сильнее испытывать привязанность к партнёру.

3 фазы любви

Интерес к противоположному полу заложен у человека природой и контролируется особыми центрами в головном мозге. В организме при встрече потенциальных влюбленных запускается несколько физиологических механизмов:

  • половые гормоны обеспечивают либидо;
  • состояние эйфории возникает благодаря фенилэтиламину, адреналину, дофамину, эндорфинам, серотонину;
  • на основе окситоцина и вазопрессина формируется спокойствие и доверие.
Влечение Симпатия Привязанность
У женщин Эстрогены Фенилэтиламин

Серотонин

Окситоцин

Вазопрессин

У мужчин Тестостерон

Фаза 1- влечение

Пусковым механизмом служит сексуальное влечение. Из психологической теории известно, как либидо. Из всего количества людей, которое находится вокруг, нас начинает притягивать к кому-то конкретному. За эту фазу ответственные половые гормоны мужчины и женщины: тестостерон и эстроген соответственно.

Фаза 2 – симпатия

Далее возникает симпатия, когда определились с выбором партнёра. В этот период активно вырабатываются нейромедиаторы адреналин, серотонин, дофамин. С помощью этих веществ мозг посылает сигнал телу. Заставляет его потеть, громко смеяться, чувствовать эйфорию. Именно так ведут себя влюблённые люди.

Фаза 3 – привязанность

Влюбленные успокаиваются, у них нормализуется сон, они более устойчивы к депрессиям, они начинают адекватно воспринимать друг друга. До этого момента воспаленное воображение, всплески эмоций, желание понравиться и добиться желаемого очень мешает влюбленным реально оценивать предмет своих желаний.

Здесь заканчивается влюбленность и начинается любовь. Это совершенно иной уровень отношений.

В третью фазу вырабатываются окситоцин и вазопрессин. Они помогают чувствовать спокойствие и привязанность к партнёру.

Если говорить о начальных этапах развития отношений между двумя людьми, то первое возникшее чувство называется влюбленность. Существуют научные объяснения того, что происходит с организмом человека в этот период. И хотя психология, физиология, нейробиология, биохимия, антропология – науки, которые трактуют наше состояния, решение принимать нам.

Сексуальная жизнь любого человека определяется гормонами. За сексуальное влечение, как у мужчин, так и у женщин отвечает тестостерон. Правда, вырабатывается он у них в разное время. В результате образуется так называемый «тестостероновый крест».

У мужчин пик сексуальной активности приходится на 16-21 год. В это время, секс составляет основной интерес и мотиватор. Однако сверстницы стремятся скорее к духовной близости. К 25 годам у мужчин уровень тестостерона приходит к среднему и держится до 35-37 лет, а затем начинается снижение. И вместе с ним падает влечение и сексуальный потенциал. А у женщин все происходит с точностью наоборот. Постепенно влечение растет, и наибольший уровень тестостерона наблюдается после 37-38 лет.

Теперь уже мужчине нужна душевная близость и спокойная уютная жизнь, а женщина все больше и больше думает о сексе. «Тестостероновый крест» это возраст 28-32 года, это период идеального секса.

Люди до сих пор не научились контролировать свои любовные эмоции. Ученые пытаются понять, можно ли приказывать сердцу и заказывать любовь. Часть специалистов уверены, что достаточно создать в организме необходимый баланс гормонов, и… любовь придет.

Сотни тысяч лет развития изменили человеческий мозг, но гормоны остались прежними. Высказывание «Секс – это самое доступное человеку счастье» может проверить на практике любой. Правда, большинство уверены, что это счастье для молодых. Говорить о сексуальной жизни людей старшего возраста у нас не принято, опросы не проводятся. А вот американцы провели серьезное исследование сексуальности своих пенсионеров. И поразились.

Опросив более 3000 человек в возрасте от 57 до 85 лет, они узнали, что:

– в возрасте 57-64 года сексом занимаются 84% мужчин и 62% женщин;

– среди людей старше 75 лет сексуальную активность сохраняют 38,5% мужчин и 16,7% женщин.

Обратите внимание на разницу сексуальной активности мужчин и женщин. В частности, это говорит о том, что понятие климакс для мужчин неприменимо. Да, с возрастом идет снижение активности. Да, приходят новые болезни, не способствующие любовным играм, но, в целом, мужчина способен к полноценной жизни в любом возрасте.

Итак, вернемся к гормонам, веществам отвечающим за наше психологическое благополучие и сексуальную активность.

Читайте также:  Значение тренировки мышц биология

Окситоцин отвечает за доверие и то чувство спокойствия, комфорта, которое возникает при близости влюбленных.

Швейцарские ученые разработали назальный спрей –« микстуру доверия», созданную на основе окситоцина: под ее воздействием половина испытуемых готовы были отдать все свои деньги под сомнительный проект. Признаками высокого уровня окситоцина является физическая и эмоциональная чувствительность и напряжение мышц.

Также было отмечено, что под влиянием окситоцина люди становятся доверчивее, добрее, внимательнее к другим.

Известно и то, что прием виагры повышает уровень окситоцина у мужчин.

Дофамин – гормон целеустремленности и концентрации. Вырабатывается в момент начала влюбленности, заставляя добиваться цели и стремиться к полному обладанию.

По данным Канадских ученых активация дофаминовой системы предшествует самому поведению, которое приносит удовлетворение, удовольствие или вознаграждение. Количество выделяемого гормона зависит от результата и чувства удовлетворения. Если поведение успешно, то мозг программируется на выделение дофамина и в будущем. Как ожидание, так и деятельность становится приятной. Если же результата нет, то уровень дофамина под такую деятельность будет низким. Человек теряет мотивацию к тому, что не приносит результатов.

Дофамин определяет не только состояние влюбленности, но и такие функции, как поиск еды и социальное поведение, а также настроение. Не случайно, что многие психотропные препараты применяющиеся при депрессии, астении, неврозах повышают содержание дофамина в головном мозге.

Существует группа людей с неустойчивым, быстро истощаемым обменом дофамина. Такие люди меняют партнеров, как только отношения проходят стадию эйфорической влюбленности.

Серотонин усиленно вырабатывается, когда страсть уменьшится, а на пике чувств, в период одержимости, уровень серотонина, напротив, падает вдвое. Этот гормон отвечает за активность желудочно-кишечного тракта, и у влюбленных резко падает аппетит.

Серотонин – гормон удовольствия. Тем не менее, в период влюбленности его становится меньше, поэтому любовь часто сочетается с муками и страданием.

Серотонин влияет на многие процессы организма, в частности способствует обучению и запоминанию. При поступлении в спинной мозг гормон улучшает двигательную функцию и повышает мышечный тонус. Но главная задача серотонина – это повышение настроения. Нехватка ведет к депрессивным состояниям, не случайно большинство антидепрессантов повышают уровень серотонина.

Мелатонин- антипод серотонина, который и вырабатывается из данного гормона в эпифизе. Мелатонин считается основным гормоном сна. Его уровень напрямую связан с интенсивностью освещенности сетчатки глаза. Чем меньше света, тем больше мелатонина.

Но, мелатонин вырабатывается только из серотонина, а при депрессии уровень серотонина невысок. В этом и причина нарушений сна при депрессии. Кстати, замечено, что принудительное лишение сна в светлом помещении может улучшить состояние при затяжной депрессии. Объясняется это просто, хорошая освещенность блокирует производство мелатонина, и организму нет необходимости расходовать серотонин. Значит, для борьбы с бессонницей важно поддерживать уровень серотонина. Продукты питания богатые им, это: жирная рыба, мясо, чеснок, бананы.

Адреналин- гормон стресса, увеличивает наши возможности. У влюбленных его выработка повышается, что приводит к состоянию вдохновения и желания «свернуть горы». Но этот период непродолжителен, и с угасанием уровня адреналина часто связывают пик разводов в 3-4 года после брака.

Норадреналин – вызывает ощущение удовольствия и сексуального возбуждения. Это гормон- наркотик, вырабатывается в тот момент, когда видишь объект своих чувств и желаний. Два- три свидания и начинается привыкание к легкому опьянению и удовольствию. И человек сам не заметит, как подсядет на своего партнера. Интересно то, что по своему действию норадреналин близок к кокаину.

Кортизол – регулирует агрессию и пробуждение после сна. В состоянии влюбленности значительно увеличивает доступность глюкозы, что придает человеку огромный импульс энергии. Не хочется ни спать, ни есть. Теряется вес. Кроме того, кортизол ускоряет процессы расщепления жира, что также дает дополнительную энергию.

Но, у каждой медали есть и обратная сторона. Кортизол подавляет иммунитет, раньше или позже включаются защитные механизмы, и уровень гормона падает. Доказано, что у счастливых семейных пар с большим стажем уровень кортизола ниже, чем у одиноких людей.

Эндорфины – гормоны покоя и удовлетворенности вырабатываются при физическом контакте, принося влюбленнымпсихолог казань чувство благополучия и удовлетворения.

Именно эндорфины могут привести к тому, что человек внезапно и удивительно похорошеет, не будет болеть несмотря на пренебрежение сном и пищей. Эндорфины могут высвобождаться даже при мыслях о любимом. Вызывая чувство эйфории, они замещают нехватку серотонина. Эти гормоны могут обеспечить длительный эффект, который длится десятилетиями, как и само чувство. Увеличивают выработку эндорфинов физическая активность и секс с любимым человеком.

Для женщины еще один способ почувствовать себя счастливой – это беременность. В этот период производится огромное количество эндорфинов. Среди продуктов эндорфины можно найти в картофеле, бананах, перце, миндале, морских водорослях и шоколаде.
Вазопрессин – гормон преданности. Кроме того, он отвечает за постоянство водно-солевого обмена.

Вазопрессин и окситоцин иногда называют гормонами моногамности. Их влияния на чувства обнаружили недавно. В природе высокий уровень этих гормонов отмечен у склонных к моногамии животных (мыши-полевки, лебеди). Предполагается, что сходным образом вазопрессин действует и на людей. Повышенный уровень гормона фиксируется у влюбленных, как только их отношения переходят в фазу спокойной любви и уверенности друг в друге. Пылкая страсть угасает, но растет нежная привязанность.

В мире, где в основном приветствуется моногамность уровень вазопрессина у мужчин остается низким. Лишь 3% никогда не испытывают желания изменить супруге.

Ссылка на основную публикацию
Гормональная функция белков
Каталитическая или ферментативная. Все химические превращения в живом организме протекают при участии катализаторов. Биологические ката­лизаторы (ферменты) по химической природе белки,...
Гной в прыщах что это
Здравствуйте, постоянные и новые подписчики нашего блога! В очередной статье мы решили уделить внимание важному вопросу, интересующему обладателей проблемной кожи...
Гной около зуба мудрости
Только стоматолог знает, что делать, если воспалилась десна около зуба мудрости. Поэтому при появлении первых признаков воспаления и отека десневой...
Гормональные средства для женщин
Для компенсации недостатка половых гормонов применяют их синтетические аналоги или средства для стимуляции собственного синтеза. В каждом случае гормональная терапия...
Adblock detector