Как очистить кишечник беременной

Как очистить кишечник беременной

Не только в беременность, но в этот период особенно, необходимо задуматься о правильном и бережном очищении организма. Существуют различные способы очищения, вплоть до самых радикальных, требующих медицинского контроля. Мы поговорим о деликатных и мягких, но одновременно эффективных подходах, большинство из которых опробовано на себе.

1.Очищение кишечника.
С него традиционно начинаются все процедуры очищения организма, ведь загрязненность кишечника обычно заметна более всего. Здесь мы выделим три этапа: регуляция едой, очищение сорбентами и клизмами (в случае острых симптомов загрязнения) и заселение в кишечник здоровой флоры. Понять, что вам необходима чистка кишечника, можно, обнаружив у себя один или несколько следующих симптомов:
— нарушенная регуляция кишечника (отсутствие стула в течение 1-2 дней)
— плохие анализы (мазки)
— плохой запах изо рта и белый налет на языке
— проблемная кожа на подбородке, вокруг рта, на шее
— при отравлении, ОРЗ, при приеме антибиотиков
— общая слабость, вялость

Регуляция едой
— Включайте в рацион продукты, помогающие работе кишечника (свекла, морковь, капуста, инжир, чернослив). Помните, что рафинированные продукты (особенно мука и сахар) сильно затрудняют работу ЖКТ и провоцируют запоры.
— Увеличьте употребление жидкости (лучше всего воды) до 2 литров в день. Натощак с утра выпивайте 1 стакан холодной воды при атонии (вялый кишечник, плохая перистальтика) или 1 стакан горячей воды при при болях и спазмах в кишечнике.
— Чтобы почистить слизистые оболочки ЖКТ, пейте медовую воду с лимоном (1 столовая ложка меда на стакан воды, добавить сок половинки лимона).
— Отличным очистительным средством является злаковая каша: с вечера залейте теплой водой смесь из 3 столовых ложки геркулеса, 1 столовой ложки семени льна и 1 столовой ложки отрубей. Утром добавьте по вкусу сухофрукты, мед, орехи и съешьте натощак.
— Не забывайте про физические нагрузки: ходьба, йога, плавание, гимнастика.

Очистительные процедуры.
— По утрам счищайте налет с языка серебряной ложкой. Об этой чудодейственной процедуре написано уже очень много, мы отметим, что это прекрасный способ помочь организму избавиться от шлаков, накопившихся за ночь. Можно использовать специальный скребок для языка, или приобрести особую зубную щетку.
— Клизмы, это страшное слово, необходимы при плохих анализах, тонусе матки, головных болях, температуре. Лучше всего делать их поздно вечером или рано утром, добавляя, например, лимонный или свекольный сок. Температура воды 30-35 градусов.
— Сорбенты – при их приеме необходимо увеличить потребление жидкости еще на 0,5 литра в день. Принимать их лучше за час до еды, общий курс не более двух недель. Подойдут Полифепан, Энтегнин , Фильтрум, МКЦ

Заселение кишечника нормальной микрофлорой
По окончании курса сорбентов для нормализации флоры желателен прием пробиотиков (Нормофлорин Б, Примадофилус, Флорадофилус и другие). Также очень полезно включить в рацион натуральные йогурты и кефиры. Рекомендуем приобретать сухие закваски в НИИ Молочной промышленности (г. Москва), из которых очень легко в домашних условиях с использованием йогуртницы можно приготовить йогурты, ацидофильный напиток и кефир.

2. Очищение печени и желчного пузыря.
Понять, что оно вам необходимо, можно по следующим симптомам:
— чувство невыспанности по утрам,
— плохое настроение, озлобленность, частая смена эмоций, слезы,
— ощущение горечи во рту по утрам,
— проявления на коже: шероховатость, сосудистые звездочки, пятнышки,
— неприятные ощущения в области желчного пузыря после еды.

Регуляция едой:
— Съедать натощак за 2 часа до еды зеленое яблоко.
— Утром натощак употреблять 1 столовую ложку оливкового масла.
— Настой сухофруктов (300 мл в день).
— Мед до 1 столовой ложки в день.

Очистительные процедуры (желчегонные средства):
— Минеральная вода Ессентуки 17, 21, Новотерская, Боржоми – до 0,5 литра в день, до еды, 2-3 недели.
— Шиповник, пить с медом и лимоном.
— Лецитин (хорош также для поддержки нервной системы мамы и малыша).
— Тюбажи (только в первой половине беременности!) – теплый настой шиповника, выпить 0,5 литра с утра натощак и полежать с грелкой на области печени 90-120 минут. Делать первую неделю каждый день, вторую – через день, третью – через два дня, на четвертую – один раз за неделю. Возможно послабление стула из-за выхода застарелой желчи.

3. Очищение почек.
Необходимо при:
— наличии бактерий и лейкоцитов в моче,
— заболеваниях почек в анамнезе,
— отеках,
— гастрите.

Очистительные средства:
— Семя льна – 2 чайные ложки на 0,5 литра холодной воды, довести до
кипения, остудить. Пить по 0,5 столовой ложки 4 раза в день в течение 1
месяца.
— Ванны. Отличное средство для уменьшения давления матки на
почки, имеет прекрасный мочегонный эффект. Можно добавлять морскую соль.
Температура воды – 36-37 градусов, не переусердствуйте с горячими
ваннами.
— Позиционная терапия (колено-локтевая поза). Хождение на
четвереньках по 10-15 минут в день – отличная профилактика патологии
почек.
— Брусничный лист по 1 столовой ложке на 1 стакан кипятка, пить по 0,5 стакана до еды в течение 2 недель.
— Еда: поменьше соли и белка.

4. Чистка крови.
Необходима в следующих случаях:
— аллергии,
— частые ОРЗ,
— урогенитальные инфекции,
— длительные хронические заболевания.

Очистительные средства:
— Жидкий хлорофилл. Прекрасное средство для улучшения кроветворения и кислородного обмена, для противовирусной и противогрибковой профилактики, помогает при плацентарной недостаточности. Улучшает общее самочувствие. Принимать натощак в течение 1 месяца по 1 столовой ложке на 0,5 литра воды.
— Полоскание рта утром до еды 1 столовой ложкой растительного масла в течение 15 минут (потом выплюнуть). Курс 1 месяц. Особенно хорошо помогает при тупизне беременных и пониженном давлении (проверено — работает!).
— Настой чернослива. Горсть плодов залить 300 мл кипятка в термосе на ночь, выпить в течение дня.
— Яблочный уксус с медом. 1 чайная ложка уксуса и 1 чайная ложка меда на 1 стакан воды. Пить утром натощак в течение 1 месяца.

Н адеемся, наши рекомендации помогут вам сохранить и приумножить ваше здоровье.
Счастливых вам беременности и родов!

Следуя природным инстинктам, всегда Ваш БиоИнстинкт .

Застойные явления в кишечнике у женщин во время беременности не редкость. Замедление обменных процессов в организме, давление на кишечник увеличивающейся маткой, активная выработка прогестерона и снижение концентрации лактобактерий на фоне общего ослабления иммунитета – все это в различной степени влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Можно ли решить проблему запоров в домашних условиях? Рассмотрим основные способы, как очистить кишечник при беременности.

Клизмы во время беременности

Клизма – старый проверенный вариант избавиться от застоявшихся каловых масс. Главное преимущество этого метода – быстрое опорожнение кишечника сразу после проведения процедуры. Но так ли безопасен этот метод для женщины в положении?

Основные противопоказания к проведению процедуры:

  • частый жидкий стул – в ходе процедуры вместе с водой и каловыми массами из кишечника вымывается полезная микрофлора, баланс которой при частых расстройствах и без того нарушен;
  • невынашивание беременности, выкидыши в анамнезе;
  • воспаление геморроидальных узлов.

Регулярное применение клизмы приводит к нарушению перистальтики кишечника, вследствие чего организм перестаёт освобождаться от каловых масс самостоятельно.

Во время беременности клизма не может быть использована в качестве профилактического средства от запоров. Решение о её назначение принимается лечащим врачом с учётом всех имеющихся показаний. Но даже в этом случае необходимо соблюдать ряд правил, чтобы избежать непредвиденных осложнений. Среди них:

  1. Не используйте стандартные груши большого объёма – очищение кишечника при беременности должно быть аккуратным. Идеальный вариант – объём 200-500 мл.
  2. Выполнять процедуру рекомендуется утром после пробуждения, когда организм максимально расслаблен. Лишний тонус может повредить малышу.
  3. Температура воды для клизмы должна составлять 32-33 0 . Более тёплая жидкость будет всасываться через стенки кишечника, сведя на нет весь эффект от процедуры. Холодная вода будет стимулировать сокращение мышц тазовых органов, что может привести к повышению тонуса матки.
  4. Чистить кишечник с помощью клизмы можно не чаще одного раза в неделю.

Запрещено делать клизму на сроке более 36 недель. Исключение составляет лишь предродовая подготовка. С помощью процедуры можно стимулировать схватки и очистить кишечник от каловых масс, которые могут затруднить процесс прохождения малыша по родовым путям.

Фармакологические препараты

На сегодняшний день фармакологические компании предлагают широкий ассортимент средств для чистки организма, но не все они разрешены для применения в период беременности. Поэтому перед покупкой любого из них необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не ошибиться с выбором и не навредить себе и малышу.

Читайте также:  Как планка помогает похудеть

Прочистить кишечник при беременности можно с помощью таких лекарственных средств:

  • Мукофальк и Файберлекс. Это слабительные препараты на растительной основе, увеличивающие объём каловых масс за счёт поглощения влаги из организма. Однако для достижения терапевтического эффекта необходимо увеличить объём потребляемой жидкости, что может привести к образованию отёков. Поэтому при беременности их можно использовать только непродолжительными курсами по 1,5-3 недели и только по назначению врача.
  • Форлакс и Транзипег. Препараты с осмотическим действием на основе макрогола. Макрогол – линейный полимер, связывающий молекулы воды и повышающий концентрацию жидкости в кишечнике. Оба лекарственных средства действуют мягко, не всасываются через стенки кишечника и не оказывают негативного воздействия на другие органы. Отчего не противопоказаны во время беременности и могут быть использованы для очищения кишечника.
  • Дюфалак. Осмотическое проносное средство на основе лактулозы. Помимо слабительного эффекта, усиливает рост полезных лактобактерий, что положительным образом сказывается на состоянии микрофлоры кишечника и предупреждает появление запоров в дальнейшем.

Для чистки организма при беременности запрещено использовать соли магния, провоцирующие активное сокращение тазовых мышц. Под запретом также находятся препараты, вызывающие химическое раздражение слизистой кишечника, например, Бисакодил или Сенадексин. Эти лекарственные средства провоцируют появление схваткообразных болей внизу живота, что может вызвать неконтролируемые сокращения матки. Кроме того, их приём зачастую заканчивается жидким и частым стулом, который приводит к обезвоживанию организма и потере жизненно необходимы микроэлементов.

Продукты питания

Самый полезный способ очищения организма во время беременности – правильное питание. Если вы регулярно употребляете в пищу кисломолочные продукты, мясо и крупы, а вместо синтетических витаминов едите фрукты и овощи, то вероятность возникновения запоров при беременности очень низкая. Если всё-таки снижение уровня физической активности и гормональные изменения дают о себе знать проблемами с пищеварением, есть смысл взять себе на заметку парочку проверенных рецептов.

  1. Овсяный «скраб». Залейте 100 г овсяных хлопьев стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте на 20-30 минут. В настоявшиеся хлопья добавьте мёд и любые орехи по вкусу (грецкие, кешью, миндаль). Этот полезный рецепт идеально подходит для завтрака беременной. Мёд и орехи – кладовая витаминов, необходимых для нормального роста и развития малыша в утробе. А недоваренные хлопья – прекрасная «метла» для кишечника, которая собирает за собой все продукты переработки организма и накопившиеся токсины. Только не увлекайтесь, блюдо хоть и полезное, но достаточно калорийное.
  2. Льняное семя. Эти маленькие зёрнышки в своём составе содержат омега-3 жирные кислоты, незаменимые для женщин во время беременности. Их приём позволяет нормализовать метаболизм, снижает вероятность развития патологий нервной системы у ребёнка и предупреждает выкидыш. Но главная его ценность – способность чистить организм от шлаков и токсинов. Принимать их рекомендуется перед завтраком по 1 чайной ложке, запивая водой. Курс приёма обычно составляет 3-4 недели. Более подробную информацию необходимо уточнить у лечащего врача.
  3. Сухофрукты. Высушенные фрукты – ещё одно полезное средство для очищения кишечника. В них нет влаги, но сохранены все полезные вещества. Основное действие – улучшение перистальтики кишечника без воздействия на гладкую мускулатуру других органов. Употреблять их можно в виде компотов или сладких смесей, например, смешав изюм, чернослив и курагу с мёдом.
  4. Кефир. Бифидобактерии, которые содержатся в кефире, являются важной частью кишечной микрофлоры. Этот кисломолочный напиток – натуральное и безопасное средство для чистки кишечника. Для профилактики запоров рекомендуется его пить ежедневно. В качестве очищающего средств рекомендуется использовать кефир с оливковым маслом (20 мл на стакан кефира), выпивая его перед сном.

При этом каждая женщина должна понимать, что сейчас она отвечает не только за себя, но и за маленькую жизнь внутри неё. Поэтому не стоит экспериментировать с домашними чистками без консультации врача. Особенно когда речь идёт о медикаментозном воздействии.

У женщин в период беременности меняется метаболизм, а давление увеличенной в размере матки затрудняет опорожнение кишечника. Микрофлора кишечника тоже претерпевает изменения, снижается общий иммунитет и сокращается количество лактобактерий. Все это приводит к активизации выработки прогестерона, провоцирующего застойные явления.

Для улучшения ситуации и общего состояния организма можно прибегнуть к чистке кишечника во время беременности. Процедура имеет множество тонкостей, которых необходимо придерживаться во избежание проблем.

Мы вам в подробностях расскажем, как очистить кишечник во время беременности без вреда для себя и будущего ребенка. Существуют разные средства и способы, но далеко не все они подходят женщинам в положении, поэтому рассмотрим только разрешенные.

Использование каш для чистки кишечника

Можно ли чистить кишечник при беременности, вам в подробностях может рассказать врач, у которого вы наблюдаетесь. Один из безопасных способов основан на употреблении каш, которые готовятся из разных круп. Наиболее хороши следующие:

Методика очищения кишечника кашами в период беременности элементарна. Каждое утро начинаем со 200 мл воды, а затем на протяжении дня съедаем три порции каши. В течение суток нужно выпивать около 2 литров жидкости.

Рассмотрим полезные свойства перечисленных выше круп:

  1. Перловка и ячневая каша. Диетическая ячневая крупа отлично подходит для чистки кишечника, а в перловке много витаминов и минералов. Эти каши борются с кишечными нарушениями и запорами, а также способствуют выведению токсинов. Ячмень создает дополнительный благоприятный эффект на желудок и даже лечит язвенную болезнь.
  2. Гречка. В этой каше содержится витамин E, калий, фосфор, кальций, железо и прочие минералы. За счет них гречка нормализует работу кишечника и выводит из него вредные вещества.
  3. Овсянка. В овсе много клетчатки и ненасыщенных жирных кислот, способствующих очищению кишечника. Дополнительно каша устраняет запоры, которыми часто страдают беременные женщины.
  4. Пшенная каша легко усваивается и эффективно чистит кишечник и почки. В пшене много минералов и витаминов, но в нем совершенно нет глютена.
Читайте также:  Вкусная жирная еда

Продолжаться очищение должно в течение 5-10 дней, после чего нужно сделать перерыв на месяц или более.

Чистим кишечник сухофруктами

Лучшими сухофруктами для чистки кишечника считаются изюм, курага и чернослив. В них содержится много витаминов, а также они нормализуют кишечную перистальтику. Благодаря данному свойству, сухофрукты эффективны в борьбе с запорами и зашлакованностью кишечника.

Для чистки организма при беременности нужно приготовить полезную смесь, смешав в равных пропорциях курагу, изюм и чернослив. 600 г измельченной смеси нужно разбавить 300 мл меда и принимать по большой ложке до трех раз в сутки. Курс продолжается, пока вы не употребите всю приготовленную массу.

Радикальная чистка клизмой

Если вам не удается нормализовать работу кишечника при помощи пищевого режима, а аптечные средства использовать вы не желаете, придется прибегнуть к клизме. Сразу предостережем вас, что процедуру нельзя повторять чаще одного раза в 2 недели.

Как очищать кишечник во время беременности, лучше поинтересуйтесь у своего врача. Процедура чистки в этот жизненный период имеет некоторые отличия от обычного очищения:

  • Чисткой лучше заниматься утром.
  • Потребуется груша сравнительно небольшого размера – около 500 мл, не более.
  • Нужна прохладная вода (не теплее температуры тела, а лучше на 4-5 градусов холоднее).
  • Добавьте в жидкость вазелинового масла, которое размягчит каловые массы и смажет стенки прямой кишки.

По возможности делайте клизму с помощником, чтобы вы могли полностью расслабиться, лежа на правом боку.

В целях профилактики очистку кишечника при беременности клизмой лучше не проводить. Выполнять процедуру следует в крайних случаях или по рекомендациям врача.

Не секрет, что зашлакованность организма — одна из причин развития многих заболеваний. Поступление вредных веществ происходит, как правило, с пищей.

Благодаря этому человек начинает испытывать чувство переполнения после еды, появление газов, изжоги, отрыжки после приема пищи.

В более запущенных случаях могут наблюдаться боли в области живота. Может беспокоить неприятный запах изо рта при условии соблюдения всех правил гигиены полости рта. Нарушения баланса кишечной микрофлоры могут возникать различные кожные высыпания, особенно на лице.

Для того чтобы избежать развития этих и многих других нежелательных состояний, нужно регулярно производить чистку кишечника. Особенно актуален этот вопрос при беременности и родами, так как от состояния организма матери зависит и здоровье будущего ребенка. К тому же во время вынашивания ребенка, многие женщины испытывают проблемы со стулом, так как кишечная перистальтика снижается, что приводит к возникновению запоров. Методы очищения кишечника направлены на активацию его перистальтических сокращений, что поспособствует устранению многих проблем.

Что важно знать о подготовке перед родами

Во время беременности, а особенно перед родами, необходимо тщательно следить за состоянием своего кишечника.
При возникновении запоров с учетом повышения внутрибрюшного давления из-за беременной матки возможно развитие геморроя или выпадения прямой кишки. Следовательно, в данной ситуации просто необходимо очищение кишечника с активацией его перистальтики. Непосредственно перед родами каждой женщине показана очистительная клизма.

Этот метод является наиболее быстрым и эффективным, а также способствует возникновению естественной родовой деятельности.
Но больший практический интерес представляют другие, более щадящие, методы очищения при помощи различных пищевых продуктов. Благодаря таким методам выводятся шлаки и токсины, а полезная микрофлора сохраняется в кишечнике.

Эффективные способы очищения кишечника во время беременности

«Скраб» для кишечника


Этот рецепт идеально подходит для беременных, так как использующиеся в приготовлении продукты содержат массу полезных веществ. 100 гр. овсяных хлопьев залить 200 мл крутого кипятка и дать настояться в течение 20 минут. Затем добавить 1 столовую ложку меда и горсть орешков кешью. Этот полезный завтрак прекрасно воздействует кишечник за счет недоваренных хлопьев, которые, проходя по петлям тонкого кишечника, будут очищать его стенки от шлаковых масс.

Семя льна

Льняное семя имеет массу полезных свойств за счет содержания омега-3 жирных кислот. Оно стимулирует рост волос, регенерацию клеток эпителия, но кроме того оно прекрасно очищает кишечник.

Для того чтобы безопасно и без вреда для ребенка вывести шлаки и токсины во время беременности, необходимо в течение месяца за полчаса перед завтраком съедать 1 чайную ложку льняного семени, запивая стаканом воды. Это средство обладает легким послабляющим действием, но результат от курсового применения не будет нуждаться в лишних комментариях.

Кефир и масло

Кефир богат бифидобактериями, которые составляют основную часть полезной микрофлоры кишечника. К тому же кефир оказывает общее, благотворное действие на организм, что немаловажно в период беременности и родами.

Метод кефирной очистки весьма прост. В 200 мл кефира добавить 20 мл оливкового масла и выпить перед сном. Средство обладает прекрасным мягким действием, сохраняя при этом полезную микрофлору.

Сухофрукты

Курага, чернослив и изюм – настоящая кладезь витаминов. В сушеном виде они потеряли лишнюю влагу, но сохранили все полезные вещества. К тому же они обладают способностью к активации кишечной перистальтики, что делает их незаменимым средством при борьбе с запорами и выведением шлаков.

Для приготовления полезной смеси понадобятся по 200 гр. измельченных кураги, изюма и чернослива, а также 300 мл меда. Все ингредиенты смешать. Принимать по 1 столовой ложке до трех раз в день.

Все вышеперечисленные методы помогут очистить кишечник без применения медикаментозных препаратов, что очень важно в период беременности, а также при подготовке к родам.

Во время интересного положения будущих мам часто беспокоят запоры, поэтому многие используют слабительное для беременных, дабы облегчить ситуацию. Специалисты отмечают, что проблемы со стулом затрагивают 95% беременных женщин, доставляя им особый дискомфорт.

Девушки, ожидающие ребенка, жалуются, что сходить в туалет по-большому самостоятельно не выходит или на это нужно много времени. К сожалению, бывают случаи, когда обойтись без препаратов слабительного действия просто невозможно. В этом случае будущие мамы интересуются, какое слабительное можно при беременности, чтоб оно было эффективным в действии и безопасным для ребенка.

Причины частых запоров при беременности

Постоянные трудности с опорожнением кишечника заставляют задуматься, почему во время беременности так трудно сходить в туалет. Врачи выделяют следующие причины:

  • дефицит воды в организме из-за токсикоза в первом триместре;
  • неправильное питание;
  • снижение кровообращения в брюшной области;
  • увеличение выработки гормона прогестерона, который снижает моторику кишечника, вызывая нарушения в его работе;
  • увеличение размеров матки, которое является следствием давления на кишечник;
  • применение медикаментозных средств, необходимых для поддержания или сохранения беременности (такие препараты могут оказывать негативное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, вызывая проблемы с дефекацией).

Возникновение запора при беременности на ранних сроках служит следствием низкой физической активности. Девушки стараются меньше двигаться, особенно когда существует угроза выкидыша, но пытаясь уберечься от одной проблемы, привлекают другую. Малоподвижный образ жизни, отсутствие аппетита и постоянная тошнота приводят к задержке каловых масс при беременности на ранних сроках, и чтобы избежать осложнений, нужно обратиться за помощью к доктору.

Если говорить о более поздних сроках, например 2 и 3 триместр, то здесь причина носит иной характер. Так как малыш в утробе растет, то увеличивается и матка, которая оказывает давление на внутренние органы. Передавленный кишечник приводит к постоянным запорам во время беременности, нарушая естественную моторно-эвакуаторную функцию, из-за чего может развиться геморрой.

Читайте также:  Высказывания о занятии спортом

Какое слабительное можно использовать в положении?

Важно помнить, что не все слабительные средства для беременных подходят, многие из них являются опасными и могут нанести вред. Прежде чем использовать препарат, нужно пройти обследование и получить разрешение доктора. Лекарство обязательно должно соответствовать требованиям организма и быть подобрано индивидуально в каждом случае.

Препараты, которые можно принимать роженицам после разрешения доктора:

Дюфалак. Основа препарата — лактулоза, которая способна повышать соматическое давление в кишечнике и увеличивать вывод воды, тем самым разжижая каловые массы для вывода наружу. Кроме того, дисахарид, содержащийся в препарате, позволяет усилить отток желчи в тонкий кишечник и нормализовать процесс дефекации. Преимуществом медикамента является его воздействие на микрофлору желудка, то есть, увеличение роста полезных микроорганизмов и подавление патогенных.

Фитомуцил. Представляет собой порошок, который содержит шелуху семян подорожника и домашнюю сливу. Применяется в виде добавки к пище. Компоненты этого средства содержат фекальные смягчители, которые благоприятно разжижают каловые застоявшиеся массы. А также оно призвано стимулировать желудок для работы, улучшать аппетит и давать ощущение сытости. Важно знать, что препарат разрешается во время беременности только по назначению доктора.

Глицериновые свечи. Вещества препарата оказывают быстрое и эффективное действие. В состав входят: глицерин, стеариновая кислота и углекислый натрий. Когда слабительные свечи оказываются внутри, то уже через 10-15 минут возникает необходимость посетить туалет. В применении нет ничего сложного, достаточно чистыми руками вставить 1 свечу в анальный проход и подождать действия. Глицерин окисляется в организме человека, размягчая каловое содержимое и выводя его наружу без особых усилий. Преимущество препарата заключается в том, что его можно использовать как в первый, так и в третий триместр. Из-за того что применение местное, средство не вызывает дискомфорта и является безопасным. Единственное, что важно знать, применять такое средство от запора при беременности нужно осторожно, так как длительное использование может привести к раздражению прямой кишки.

Микролакс. Представляет собой раствор для ректального введения. Выпускается в тюбиках по 5 мл, что удобно для использования. Действие такого средства от запора заключается в стимуляции притока воды в прямую кишку, которое дает послабляющий эффект. В результате чего кал становится более жидким в течение 5-20 минут.

Главным преимуществом является то, что использовать его можно беременным на любом сроке и в период лактации. Благодаря местному применению и быстрому действию, компоненты раствора не всасываются в ткани и не попадают в кровь, поэтому можно быть уверенным в безопасности применения.

В первую очередь периоды констипации должны быть обговорены с лечащим доктором, особенно в такой важный период для женщины. Важно помнить, что большинство препаратов являются опасными во время беременности, так как могут вызвать не только аллергию, но и стать причиной преждевременных родов. Нужно выбирать такой препарат, который не нанесет вред развитию малыша.

Вообще, слабительные препараты должны не только устранять проблемы с дефекацией, но и восстанавливать микрофлору кишечника. Естественный уровень полезных микроорганизмов очень важен, особенно в 3 триместре. К сожалению, запор — не единичный случай при вынашивании малыша и может беспокоить роженицу постоянно. Лекарство от запора при беременности будет оказывать кратковременный результат, если не найти причину проблемы и не искоренить ее.

Преимущества и недостатки препаратов от запора

Принимать слабительное при беременности нужно только при необходимости, ведь любой препарат вызывает привыкание. Искусственное повышение активности кишечника не останется безрезультатным, несмотря на высокую эффективность, чрезмерное использование может привести к побочным действиям. Дело в том, что организм быстро привыкает к действию слабительного при запорах, а в следующий раз — справиться с проблемой самостоятельно не сможет.

Кроме того, важно знать, что раздражающие компоненты препарата способны вызывать рефлекторные схватки. При постоянном использовании вспомогательных средств возникает секреторная диарея, которая способствует выведению жидкости из организма и нарушает водный баланс. Если неправильно использовать препараты от запора, то ситуация приобретет серьезные последствия, которые нужно будет дополнительно лечить.

Касательно преимуществ, стоит сказать, что правильно подобранное средство поможет избавиться от дискомфорта и облегчит процесс дефекации. А также нормализует микрофлору кишечника, способствуя размножению полезных бактерий. Только после проведения определенных анализов, доктор посмотрит, стоит ли разрешать применение какого-либо слабительного или нет.

Разрешенный доктором препарат используют, строго выполняя предписания, ни в коем случае не увеличивая дозу.

Какое влияние оказывают травяные чаи?

Еще стоит обратить особое внимание на слабительный чай. Конечно, полезность травяных чаев всем известна, вот только период вынашивания малыша все меняет. Дело в том, что некоторые травы категорически противопоказаны беременным женщинам, так как способны вызывать нарушения в работе организма. Важно знать, что с жидкостью выводятся не только токсины, но и полезные микроэлементы, жизненно необходимые для нормального развития малыша. Некоторые травы вызывают частое сокращение матки, приводя ее в тонус, а это на ранних сроках чревато прерыванием беременности.

Профилактика запоров во время вынашивания малыша

Во избежание запора у беременных, специалисты рекомендуют соблюдать меры профилактики, на которые следует обратить внимание:

  • наладить рацион, обогатить его витаминами и исключить жирные блюда;
  • следить за водным балансом, выпивать натощак 1 стакан воды;
  • вести активный образ жизни, заниматься физкультурой для беременных;
  • чаще гулять на свежем воздухе;
  • иметь позитивный настрой, избегать стрессовых ситуаций.

Принимать таблетки от запора намного проще, но стоит несколько раз подумать об их вреде для малыша, ведь во время беременности лучше не экспериментировать над своим организмом. Врачи рекомендуют альтернативный вариант — избавляться от застоев каловых масс с помощью продуктов питания. Не секрет, что большинство продуктов обладают слабительным действием, к тому же их употребление будет полезно для микрофлоры кишечника.

Заменить медикаменты можно на следующее:

  • кисломолочные продукты;
  • абрикосы и сливы;
  • огурцы и кабачки;
  • продукты, содержащие большое количество клетчатки.

Не рекомендуется использовать от запора для беременных рецепты народной медицины, особенно травяные настои. Советы подружек лучше оставить в стороне, основополагаться нужно только на рекомендации высококвалифицированного специалиста. Не стоит стесняться деликатного вопроса, касающегося проблем с кишечником, нужно спрашивать у доктора, какие слабительные можно, находясь в положении. Помните, что только вы сможете позаботиться о своем здоровье и уберечь ребенка от неприятных последствий.

Ссылка на основную публикацию
Как открыть свою качалку
В связи с растущим интересом к занятиям спортом и здоровому образу жизни в частности многие люди тратят все больше времени...
Как настроить часы honor band 3
Honor Band 3 – популярное и востребованное устройство. Это палочка-выручалочка для современного человека. Прибор функционален и реализуется по относительно доступной...
Как настроить часы сяоми
Время до сих пор остаётся важнейшим параметром, которые показывает телефон Xiaomi на экране, но не многие знают, как его настроить....
Как открыть смарт часы
Многофункциональная наручная электроника в виде смарт-часов последнее десятилетие широко востребована. Известные бренды и китайские компании выпускают различные модификации устройств: спортивной...
Adblock detector