Как пить энимал пак

Как пить энимал пак

Витамины Animal Pak представляют собой мультивитаминный комплекс, предназначенный для спортсменов. Большинство ингредиентов аналогичны другим продуктам в той же категории, но в Энимал Пак входит комплекс аминокислот, пищеварительных ферментов и антиоксидантный комплекс.

Как действует Animal Pak

Animal Pak помогает наращивать мышцы и увеличивать энергию, обеспечивая при этом все необходимые питательные вещества. Созданный американской компанией, специализирующейся на спортивном питании, Universal Nutrition – Animal Pak был представлен ​​на фитнес-рынке в августе 1983 года. Продукт разработан для дополнения рациона спортсменов и культуристов.

Состав Animal Pak

Animal Pak — это мультивитаминный комплекс, который, как утверждает производитель, обладает самыми передовыми ингредиентами, которые бодибилдеры обязательно должны получать дополнительно. Каждая порция Animal Pak содержит:

  • 40 калорий;
  • 4 г углеводов (2 г диетической клетчатки);
  • 6 граммов белка.

В продукте присутствуют два типа аминокислот (заменимые и незаменимые). Аминокислоты с разветвленной цепью могут улучшить выносливость, также BCAA способствуют увеличению мышечной массы, способствуют восстановлению мышц после тренировки, контролируют усталость и улучшают иммунитет.

Энимал Пак содержит более 50 ключевых ингредиентов в дополнение к комбинации минеральных комплексов, усилителей производительности энергии, витаминов, L-аргинина, липотропных агентов, пищеварительных ферментов. В том числе:

  • Витамин А;
  • Тиамин;
  • Витамин С;
  • хром;
  • Экстракт виноградной косточки;
  • Витамин Д.

Аминокислоты

20% тела состоит из белка. Учитывая белковый состав мышц, аминокислоты очень важны для тех, кто занимается бодибилдингом или просто интенсивно тренируется.
L-аргинин является одной из аминокислот, также стимулирует высвобождение в организме гормона роста и инсулина.

Экстракт виноградной косточки

Экстракт виноградных косточек положительно влияет на работу сердца. Он значительно снижает систолическое артериальное давление и сердечный ритм.

Хром регулирует уровень сахара в крови, что способствует лечению диабета, потере веса, улучшает работу сердца.

Витамины A и D

Эти два витамина имеют фундаментальное действие в защите костей. Здоровые и крепкие кости требуют достаточного потребления обоих ингредиентов. Чем больше мышц, тем сильнее должны быть кости.

Женьшень

Женьшень – многолетнее растение, которое включается во многие травяные чаи, энергетические напитки и растительные добавки. Это хорошо известный травяной иммунный стимулятор, имеющий противораковое действие.

Animal Pak содержит травяные ингредиенты, такие как: марихуанец, женьшень и инозит (комплекс витамина B), антиоксиданты. В составе также содержится комплекс пищеварительных ферментов, которые необходимы пищеварительной системе.

Как принимать витамины Энимал Пак

Четко следуйте инструкциям. Рекомендуется принимать один пакетик добавки Animal Pak 44 pak после еды, примерно через 30 минут. Один пакет содержит 11 таблеток, которые нужно принимать за один раз. Многие спортсмены считают это огромным минусом данного комплекса, поскольку такой прием очень неудобен. Профессиональным спортсменам разрешается прием двух пакетиков в день, каждый из пакетиков принимается с перерывом не менее четырех часов. В форме порошка принимайте 1-2 мерные ложки, разведя порошок в стакане с водой, принимайте после завтрака или в другое время после еды.

Побочные эффекты и противопоказания

Любая пищевая добавка может вызвать индивидуальную непереносимость. С таким количеством ингредиентов, шансы столкнуться с неблагоприятной реакцией возрастают.

Витамин А может вызвать несколько нежелательных побочных эффектов. К ним относятся:

  • кровотечение десен;
  • рвота;
  • нервное раздражение;
  • понос;
  • головокружение;
  • головная боль.

Тиамин может вызвать такие побочные эффекты, как:

  • боль в груди;
  • затрудненное дыхание;
  • тошноту;
  • потение;
  • легкую сыпь.

Экстракт виноградной косточки может вызывать:

Побочные эффекты L-аргинина могут включать:

  • тошноту;
  • понос;
  • боль в животе;
  • подагру;
  • аллергию;
  • воспаление дыхательных путей или ухудшение симптомов астмы.

Аналоги

  • C9-T11;
  • BioCore Muscle;
  • Muscle Milk;
  • Ripped Muscle X.

Заключение

Animal Pak не подходит для тех, кто просто хочет похудеть, поскольку его основная функция – помочь росту мышц и производительности труда. Чтобы бы на 100% выбрать безопасную добавку для увеличения мышечной массы, лучше проконсультироваться с врачом. Только врач сможет оценить физическое состояние спортсмена и убедиться в том, что Animal Pak безопасен именно для него.

Полезное видео о витаминах Animal Pak

Состав препарата

В витаминный комплекс входит 44 индивидуальных, отдельно упакованных пакета на каждый день, для поддержания мужской силы. Каждый пакет содержит 11 таблеток. В их состав входит более 75 активных ингредиентов, способных доставлять в организм суточную норму витаминов, минералов, аминокислот, пищеварительных энзимов в нужном количестве и в нужное время. Это разработано с учетом того, чтобы в полном объеме покрыть ежедневную потребность спортсменов в витаминах.

В состав Animal Pak входят:

  1. Мультивитамины и минералы.Комплекс поставляется с множеством витаминов и минералов, в 900 раз превосходящим каждодневное потребление витамина B-6, в 500 раз больше RDA для тиамина, почти в 200 раз превышающим RDA для витамина C и, примерно, в 100 раз больше, чем у RDA для витамина E.
  2. Аминокислотный комплекс.Содержит все незаменимые аминокислоты, в том числе с разветвленной цепью, которые выступают в качестве строительных блоков, повышающих активность спортсменов. Согласно исследованию, опубликованному в авторитетном журнале спортивной медицины и физической подготовки, было установлено, что добавка BCAA может значительно улучшить выносливость и относительно увеличить количество жира, который тело сжигает, в виде топлива, во время интенсивных тренировок.
  3. Оптимизаторы производительности.Представляет собой несколько оригинальных ингредиентов, таких как Inositle, расторопша и женьшень. Эти ингредиенты превосходны для поддержки интенсивных бодибилдинговых и спортивных тренировок. Результаты исследования, опубликованные в выпуске «Американский журнал китайской медицины» за март 2011 года, показали, что женьшень является эффективным растительным компонентом в сокращении мышечного повреждения, которое возникает, когда бицепс работает.
  4. Мощные антиоксиданты.Поставляется с несколькими антиоксидантными компонентами, такими как коэнзим Q10, ликопин и альфа-липоевая кислота. Антиоксиданты действительно лучше всего защищают тело от повреждений, причиняемых свободными радикалами – атомами, которые способны повредить клетки, вызвать различные заболевания и старение организма.
  5. Пищеварительные ферменты.Во время тренировок, как правило, в организме сжигается много калорий. А это значит, что придется потреблять их больше с пищей, чтобы поддерживать занятия спортом. Это может вызвать определенный дискомфорт. Витамины Animal Pak приходят на помощь в виде живой замены, так как ферменты, такие как папаин и липаза, уменьшают этот дискомфорт.

Витамины (органические) и минералы (неорганические) выступают фармакологическими катализаторами и реагентами. Они могут проявлять эргогенные (вырабатывающие энергию) или анаболические преимущества и функционировать для активации всех требуемых химических реакций, позволяющих тренировать и наращивать мускулы.

Фото: Animal Pak

Сочетание с другими препаратами

Сбалансированную комбинацию даёт сочетание Animal pak с Animal Flex, в состав которого входит msm, глюкозамин и хондроитин. Эти вещества, кроме восстановления хрящевой ткани, создают суставную смазку. А также при регулярном применении помогает скорейшему восстановлению после травм.

Читайте также:  Гороховый суп постный калорийность

Отличные результаты обеспечивает связка Энимал пак и Геймер, который хорош для набора мышечной массы и поддержания её на нужном уровне.

В соединении с креатином, тоже есть преимущество, так как он делает тело рельефным и увеличивает анаэробную выносливость. Animal pak снабжает организм человека энергией для этого. В результате два препарата успешно взаимодействуют друг с другом.

Рекомендуемые дозы и способ применения

Принимать 1 пакетик в сутки, за завтраком или с какой-либо другой едой, обязательно запивая достаточным количеством воды. А для тех, кто соревнуется или тренируется с большей интенсивностью, предлагается увеличить дозу до 2-х упаковок.

Препарат Энимал пак не рекомендуется использовать для употребления лицам моложе 18 лет. Это мощная добавка для бодибилдинга. Беременным и кормящим матерям рекомендуется не употреблять продукт. Перед началом применения данного комплекса обратитесь за советом к врачу, если есть риск какого-либо заболевания или вы не знаете о своем текущем состоянии здоровья, а также планируете какую-либо медицинскую процедуру.

Спортсмены перед использованием должны проконсультироваться с тренером.

Не использовать как замену разнообразной диеты, не превышать рекомендуемую дозу. Придерживаться всех инструкций, указанных на пакете.

Побочные эффекты

Общие, сообщаемые от animal pak, побочные эффекты включают в себя:

  • дискомфорт;
  • колебания настроения;
  • нерегулярные опорожнения кишечника;
  • расстройство и боли в желудке;
  • вздутие;
  • головные боли из-за составляющих цинка в его составе.

При проявлении любых нежелательных реакций необходимо немедленно прекратить принимать препарат и обязательно обратиться к лечащему врачу.

Условия хранения

Витаминный комплекс хранить в достаточно прохладном, желательно сухом и недоступном для маленьких детей месте. После окончания срока годности не использовать.

Фото: Animal Pak

Вывод

Animal Pak – удивительный продукт, который превратит ваше тело в ваши желаемые результаты. Вы должны полностью посвятить себя работе над собой, если хотите увидеть прогресс. А, следуя рекомендуемой дозировке, с интеграцией регулярных упражнений, а также здоровой диеты, вам не придется беспокоиться о побочных эффектах.

Как работает

Витамины и микроэлементы, входящие в состав витаминов «Энимал Пак», повышают защитные силы организма и защищают его от переутомления. Это поддержка тела, чтобы недостаток полезных веществ не отражался на здоровье и не мешал тренировочному процессу. Авитаминоз вызывает слабость и делает человека болезненным, влияет на состояние зубов, ногтей, волос, кожи, прочность костей, ухудшает иммунитет, психическое состояние и связан с уровнем выносливости человека

Кроме того, микроэлементы оказывают защитное действие на сердце, это важно, потому что интенсивные упражнения оказывают на него большую нагрузку, за счет ускоренного сердцебиения и вывода солей через пот

Антиоксиданты позволяют сохранять энергию и молодость организма на клеточном уровне. Они выводят свободные радикалы и ощелачивают кровь. Защищая клетки от повреждения, они предотвращают их гибель, сохраняя здоровье и поддерживая иммунитет. Кстати, за счет ощелачивания организма и защиты клеточной мембраны, антиоксиданты являются эффективным средством для профилактики рака и онкологических заболеваний. Они нейтрализуют негативное влияние плохой экологии, особенно загрязненного воздуха и вредного дыма.

Пищеварительные ферменты помогают всем полезным веществам комплекса «Энимал Пак» усвоиться с минимальными потерями, позволяя извлечь из препарата максимум пользы. Кроме того, они помогают пищеварительной системе в целом. Еда, поступающая в организм, легче переваривается, желудочно-кишечный тракт работает лучше, всасывая максимальное количество полезных веществ. А еще, ферменты, входящие в состав комплекса, помогают работе внутренних органов, предупреждая болезни желчного пузыря и желчевыводящих путей, поджелудочной железы (в том числе панкреатита), печени и кишечника (синдром раздраженного кишечника).

Аминокислоты — это очень важные вещества для спортсменов. Зачастую с питанием их получают недостаточно даже те люди, которые не занимаются спортом. Аминокислоты — это то, из чего состоят белки, которые особенно важны для атлетов, так как это строительный материал для мышц. Если в организме их не хватает, набрать нужную массу и приобрести красивый рельеф не получится даже при самых усердных тренировках. Кроме того, аминокислоты важны для нормальной работы внутренних органов и нервной системы, например, известный всем глицин используют для защиты мозга в условиях повышенных нагрузок.

Энергетические компоненты, такие как элеутерококк и женьшень бодрят, придают дополнительные силы и защищают нервную систему. Один из самых популярных компонентов в спортивной среде L-карнитин помогает извлекать энергию из жировых запасов организма, делая тренировку интенсивнее и качественнее

С его помощью увеличивается выносливость и сила атлета, что немало важно. Благодаря тому, что энергия идет из жировых запасов, красивый спортивный рельеф образуется быстрее при таком же уровне нагрузок

Если L-карнитин помогает образовывать рельеф путем сжигания жира, то инозитол в составе витаминов увеличивает скорость набора мышечной массы. Вместе два этих компонента очень эффективно помогают приобрести нужную форму в ускоренные сроки, увеличивают выносливость и силу.

Также витамины «Энимал Пак» содержат микроэлементы, защищающие печень, что помогает своевременно выводить вредные вещества из организма и сохранить и оздоровить этот важный орган, и липотропы, которые ускоряют сжигание жира.

Спортсменам необходимо особенно тщательно следить за своим здоровьем и питанием. В условиях интенсивных тренировок не всегда есть возможность получать все необходимые элементы из пищи, а для высоких спортивных достижений нужно быть в полном порядке и получать все важные вещества. В таком случае на помощь приходят спортивные добавки и витаминные комплексы. Несмотря на то, что витамины «Энимал Пак» не содержат никаких потенциально вредных компонентов, рекомендуется перед началом курса проконсультироваться с врачом-диетологом или с тренером.

Правила приёма

Для получения нужного эффекта важно правильное употребление Animal pak. Важно знать, когда и как принимать комплекс

Хорошее время для приёма — весна и зима, так как для этого периода характерен недостаток микроэлементов и витаминов.

Чаще всего в упаковке имеется 44 прозрачных мешочков. В каждом — одиннадцать таблеток, состоящих из разных компонентов. Один пакетик в день, до обеда, обычная доза препарата. Во время соревнований и тренировок в усиленном режиме требуется удвоить приём.

Их принимают по одному, а не сразу два, соблюдая четырёх — двенадцатичасовой интервал.
Спортивно-диетическая добавка запивается большим количеством воды. За полчаса до приёма желательно поесть, так препарат лучше усваивается организмом. Можно употреблять средство совместно с протеиновым коктейлем.

Упаковка Энимал пак в 44 пакетика рассчитана на один курс. После её приёма нужен перерыв на месяц или два.

Компоненты препарата

Состав Animal pak разнообразен, кроме ударной дозы витаминов и кучи микроэлементов в нём содержатся другие необходимые человеческому организму вещества.

  • В снижают разрушение мышечной ткани и увеличивают работоспособность;
  • С, Е поддерживают иммунную защиту организма;
  • А упорядочивает выработку белка;
  • Д содействует наращиванию мышц и стабилизирует рост и плотность костей;
  • никотиновая кислота (РР) активизирует обменные процессы и кровообращение, повышает мозговую деятельность.
Читайте также:  Как забыть о сладком

Минералы: калий, кальций, фосфор, йод, цинк, магний, марганец, селен, медь, хром регулируют нервную систему.

Аминокислоты, среди которых:

  • L-Аргинин активизирует соматотропин (гормон роста), сокращает жировые запасы, увеличивает объём мышц;
  • L-Глютамин ускоряет рост мышечной массы;
  • L-Фенилаланин понижает чуствительность к боли, ускоряет метаболизм, помогает наращивать мышцы;
  • L-Валин и L-Лейцин аккумуляторы энергии.
  • элеутерококк, боярышник, женьшень – повышают работоспособность и наращивают синтез белка;
  • расторопша защищает и укрепляет печень.

Антиоксиданты восстанавливают организм и тормозят старение организма. Пищеварительные ферменты помогают усваивать питательные вещества.

Для чего и кого

Спортивно-диетическая добавка Энимал пак подходит для людей, ведущих активный образ жизни. При интенсивных физических нагрузках препарат обогатит организм витаминами и минералами, увеличит силу и выносливость. Поможет удерживать мышцы в тонусе, активизирует белковый обмен.

Animal pak

Производитель: Universal
Nutrition (США)

Universal Nutrition Animal Pak создан для обеспечения спортсменов превосходной комбинацией белков, мегавитаминов, лиофилизованными аминокислотами и необходимыми для тренировок факторами, такими как инозин, пиридоксин альфа-кетоглутарат (ПАК), протоген А и дибенкозид. Каждый пакетик Universal Nutrition Animal Pak содержит энергетический комплекс из 11 элементов(таблеток) — мегациклических минеральных препаратов, липотропиков, пищеварительных ферментов и высокоэффективных активизаторов. Все эти элементы обладают взаимно усиливающим эффектом и легко усваиваются организмом.

Animal Pak — это уникальные разработки в области дополнения питания для спортсменов. Вам не нужно теряться в выборе кучи всевозможных препаратов. В Animal Pak есть все, что Вам нужно! Animal Pak — это все витамины в необходимых количествах! Это уникальный минеральный комплекс, содержащий 10 (. ) самых необходимых минералов. Человеческому организму требуются незаменимые жирные кислоты. Они есть в Animal Pak. Уникальное сочетание веществ-оптимизаторов производительности позволяют мобилизовать и увеличить силу и выносливость организма, способствуют повышению результов на тренировках и восстановления после них. L-Аргинин, содержащийся в количестве 2 г на порцию, стимулирует выработку гормона роста, что способствует уменьшению жировых отложений и росту мышечной массы. Треонин способствует росту скелетной мускулатуры. Лейцин и валин защищают мышечные ткани и являются источниками энергии, а также способствуют восстановлению костей, кожи, мышц. Входящие в состав Animal Pak пищеварительные ферменты помогают усвоить максимум питательных веществ!

За тридцать лет существования
Animal Pak он снискал славу лучшего из лучших, культовых препаратов для спортсменов. Animal Pak действительно уникальный продукт для достижения результата!

Количество питательных веществ в одной порции (2 пак. по 11 таб.) продукта:
Калории – 16
Всего углеводов – 1 г
Протеин – 3 г
Витамин А (ацетат & 66% ß-каротин) – 9900 IU
Витамин С (аскорбиновая кислота) – 1 г
Витамин D (эргокальциферол) – 680 IU
Витамин Е (d-α-токоферол ацетат) – 300 IU
Тиамин (тиамин HCI) – 76 мг
Рибофлавин – 76 мг
Ниацин (ниацинамид) – 82 мг
Витамин В6 (пиридоксин HCI) – 72 мг
Фолиевая кислота – 400 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин) – 6 мкг
Биотин – 300 мкг
Пантотеновая кислота (кальций пантотенат) – 76 мг
Кальций (цитрат, карбонат) – 2 г
Фосфор (фосфат кальция) – 228 мг
Йод (kelp) – 150 мкг
Магний (оксид) – 133 мг
Цинк (оксид) – 30 мг
Селен (селенит) – 50 мкг
Медь (сульфат) – 600 мкг
Марганец (сульфат) – 11 мг
Хром (пиколинат) – 6 мкг
Калий (сульфат) – 200 мг
Аминокислотная смесь:
Лизин (лактальбумин) – 300 мг
Метионин (лактальбумин) – 500 мг
Лейцин (лактальбумин) – 100 мг
Валин (лактальбумин) – 760 мг
Треонин (лактальбумин) – 48 мг
Глютаминовая кислота (лактальбумин) – 700 мг
Фенилаланин (лактальбумин) – 560 мг
Аргинин (L-аргинин) – 2 г
Оптимизаторы производительности:
Сибирский женьшень (корень) – 2 г
Восточный женьшень (корень) – 250 мг
Smilax officinalis (корень) – 500 мг
Протоген А (тиоктовая кислота) – 200 мкг
Инозин (гипоксантин рибозид) – 500 мг
Пиридоксин α-кетоглутарат (PAK) – 200 мг
Карнитин (L-карнитин) – 25 мг
Пиколинта хрома – 50 мкг
Коэнзим А – 20 мг
Коэнзим В12 – 10 мг
Фосфатидилхолин – 200 мг
Пара-аминобензойная кислота (PABA) – 400 мг
Colostrum (bovine) – 25 мг
Argentine Liver (bovine) – 3.9 г
Shark Cartilage – 1 г
Холиновый комплекс – 1.2 г
Биофлавоноиды (цитрусовые) – 1 г
Комплекс незаменимых жирных кислот:
Линолевая кислота – 200 мг
Олеиновая кислота – 100 мг
Пищеварительные энзимы:
Бетаин HCI – 200 мг
Пепсин – 64 мг
Папаин – 64 мг
Ox Bile (bovine) – 120 мг
Панкреатин – 700 мг
Микозим – 64 мг

Дргуие ингредиенты:
мальтодекстрин, сульфат кальция, цитрат холина, стеарат магния, стеариновая кислота, parsley, goldenseal, don quai, burdock, alfalfa, water cress, rice brain, целлюлоза, rose
hips.

Применение: Т.к.
формула высококонцентрированная
вы можете принимать только по 1 пакетику
в день через 30 минут после еды.

Мнения спортсменов и тренеров

Виктор: Пять лет в профессиональном спорте, и только два года назад познакомился с Animal Pak. Прочитал об этом препарате в интернете, и ни разу не пожалел о покупке. После употребления витаминов стал бодрее, свежее, перестал чувствовать сильную усталость. Заметил, как выросли показатели. Пять из пяти этому чудо-средству.

Николай: Витамины посоветовал принимать товарищ по спортзалу. Поначалу пугал состав комплекса, вот и не решался брать. Думал, обманывают производители. Но каждый день следил за успехами друга, тогда и призадумался. После недели приёма ощутил прилив энергии. Главное – нормализовался сон. Если раньше не высыпался за 8-9 часов, то теперь хватает 6. Единственный минус – на вкус неприятные, но это можно пережить.

Grek: Хорош в период усиленных тренировок. Беру его за месяц до важных соревнований. Хотелось бы отметить, что с употреблением препарата быстро восстанавливается тело после продолжительных нагрузок. А также улучшается зрение и концентрация внимания.

Женя: Муж стал заниматься спортом. Если поначалу я видела его стремление, то после трёх лет тренировок желание ходить на занятия пропало. Чтобы хоть как-то поддержать, сходила в проверенный спортивный магазин, где мне посоветовали приобрести Animal Pak. Благоверный поначалу сопротивлялся, пришлось идти на уговоры и силой давать таблетки. Спустя время заметила былой блеск в глазах супруга.

Отзывы покупателей о препарате в основном положительные. Пользу добавки отмечают эксперты: «…витамины Animal Pak качественные и самые популярные в бодибилдинге». По наблюдениям фитнес-тренера Ильи Тимко: «…на мой взгляд, витаминно-минеральный комплекс один из самых лучших в мире. Если не самый лучший».

Читайте также:  Как лечить жкт при прыщах

Около 35 лет назад Universal Nutrition выпустил первую партию витаминно-минерального комплекса Animal Pak (Анимал Пак) для спорта. Добавка создавалась для профессиональных спортсменов, чтобы обеспечить организм атлета всеми нужными компонентами, и оказалась настолько эффективной, что выпускается по сей день.

Какой эффект оказывает прием Анимал Пак?

Animal Pak содержит витамины, минералы, антиоксиданты, аминокислоты и вспомогательные компоненты. Этот комплекс предназначен для того, чтобы увеличить рост мышц при постоянных тренировках.

Анимал Пак принимают при:

  • недостаточном количестве витаминов;
  • интенсивном росте мышц;
  • быстром сжигании жиров;
  • укреплении организма;
  • улучшении силовых показателей;
  • необходимости быстрого усвоения белковой пищи;
  • усилении, концентрации внимания.

Комплекс необходим спортсменам для улучшения результатов на тренировках

Состав

Комплекс Universal Nutrition Animal Pak состоит из 44 порций, дневная норма при этом составляет две порции, каждая из которых содержит 11 таблеток, а они состоят из:

  • 4 г углеводов, половина из них – пищевые волокна;
  • 6 г протеина;
  • витаминов и минералов;
  • аминокислот;
  • антиоксидантов;
  • пищевых ферментов;
  • растительных компонентов.

Энергетическая ценность дневной дозы составляет 40 ккал.

Стимуляция роста мышечной массы происходит за счет всего комплекса. Состоит он из двух десятков витаминов и множества минералов, которые превышают суточную норму в несколько раз. Комплекс гарантирует правильную работу организма, развивает крепкие кости и правильный баланс жидкости. Витамины и минералы участвуют в синтезе белка и во всех процессах в организме.

19 незаменимых аминокислот способствуют жиросжиганию. Они убирают подкожный жир и являются источником энергии для образования мышц, что очень важно для спортсменов в период сушки.

Антиоксиданты комплекса защищают мышечные ткани от действия радикалов. Окислительные процессы в мышцах проходят медленнее и улучшают силовые показатели. Растительные компоненты также вносят свой вклад в увеличение работоспособности.

Препарат Animal Pak — это эффективный комплекс витаминов, а также аминокислот и белков

Ферменты помогают в усвоении белков, питательные элементы перевариваются и усваиваются быстрее.

За счет большого количества минералов, витаминов и других составляющих пищевой добавки происходит и укрепление иммунитета.

Animal Pak Universal Nutrition на сегодняшний день является наиболее эффективным витаминным комплексом для спортсменов и тяжелоатлетов.

Как принимать Animal Pak

По инструкции витамины следует принимать ежедневно по 11 таблеток до начала тренировки (один пакет). Если у вас тренировки усиленные, доза увеличивается до двух пакетов по 11 таблеток. Интервал между приемами комплекса должен быть не менее 4 часов.

Препарат можно принимать с другими видами спортивного питания, например, комплексами витаминов для женщин и мужчин. После курса (44 пакета) необходимо сделать перерыв на 1 месяц.

Побочные действия

Перед покупкой препарата желательно получить консультацию врача, ведь при приеме комплекса возможны побочные действия. И это не переизбыток витаминов в организме, как многие думают, хоть и их количество больше нормы в несколько раз.

Возникают побочные действия в виде головных болей

Возможно снижение аппетита, поэтому прием дневной порции можно растянуть на целый день.

Препарат запрещено принимать детям младше 18 лет, кормящим и беременным женщинам, пожилым людям.

Нельзя принимать добавку, если вы болеете сахарным диабетом, астмой, простатитом, эпилепсией, гипертонией, артритом, инсультом, у вас проблемы с мочеиспусканием и сильными головными болями, воспалительные заболевания.

Могут быть побочные эффекты в виде расстройства пищеварения и индивидуальной непереносимости препарата.

Если после приема у вас участилось сердцебиение, появились головная боль, нарушения сна или другие симптомы, срочно прекратите прием этой добавки и обратитесь к врачу.

Условия хранения

Хранить витаминный комплекс необходимо в темном, прохладном, хорошо проветриваемом месте не более 2 лет с момента изготовления. Место должно быть труднодоступным для детей.

Аналоги пищевой добавки Анимал Пак

Подобный терапевтический эффект и состав имеют:

  • Opti-Women, Opti-Men, производитель Optimum Nutrition;
  • ANTIOXIDANT Synergy 7, производитель Академия-Т;
  • GEMOTON, производитель Академия-Т;
  • ViMiLine, производитель Академия-Т.

Opti-Man – главнй конкурент Анимал Паку

Советы

Для достижения цели спортсмены изматывают свой организм тренировками, поэтому им необходимы не только строгий режим дня и диета, а еще и помощники в виде лекарственных средств, БАДов и пищевых добавок.

Animal предлагает еще одну спортивную добавку для укрепления связок и суставов – Animal Flex. Ведь работоспособность опорно-двигательного аппарата всегда должна быть на высшем уровне в любом виде спорта. Как принимать Animal Flex, можно узнать из инструкции, прилагаемой к препарату. Universal Nutrition рекомендует пить по одному пакетику ежедневно. Усвоение добавки не зависит от еды – принимайте в любое удобное для вас время. Курс рассчитан на 44 пакета.

Прием аспаркама в бодибилдинге может значительно улучшить результат тренировок. Препарат воздействует на метаболические процессы в клетках. В результате чего повышается сила и выносливость, ведь аспаркам наполняет организм достаточным количеством калия и магния. Также он благоприятно влияет на работу сердца, чем устраняет возможность появления аритмии и предупреждает инсульт.

Достаточно 3 раза в день принимать по 1–2 таблетки после еды. Увеличивать дозировку нет смысла, так как переизбыток магния и калия просто выводится через почки.

Для борьбы с заболеваниями позвоночника применяют хондропротекторы.

Глюкозамин хондроитин МСМ является самым эффективным и безопасным. Препарат регенерирует хрящевую ткань, восстанавливая поврежденную структуру, при этом обезболивает и снимает воспалительные процессы. Для получения результата нужно пройти длительное лечение, для этого нужно пить по 2 капсулы 1–2 раза в день. Результат можно почувствовать после одного месяца приема препарата.

Для женщин, серьезно занимающихся спортом, разработали специальный комплекс Opti-Women – комплекс витаминов и минералов, необходимых женщине. При его регулярном приеме улучшается качество волос, ногтей, кожного покрова, нормализуется сон, гормональный фон. Рекомендуют принимать по 2 капсулы препарата ежедневно, запивая стаканом воды (200–300 мл).

Для мужчин также есть свой комплекс – витамины Opti-Men. Это сбалансированная формула витаминов и минералов, которая рассчитана на мужчин. Комплекс укрепляет, активизирует, стимулирует организм, улучшая качество жизни. Принимать эти витамины – трижды в день во время еды.

Отзывы

Большинство отзывов о витаминах Animal Pak положительные. Эта добавка пользуется популярностью среди бодибилдеров и других атлетов. Но, мало добавки для увеличения мышц, необходимы еще питание и режим. Некоторые из спортсменов утверждают, что многие факты о витаминах Animal Pak сильно преувеличены и являются лишь рекламным ходом.

Если вы занимаетесь спортом не часто или нерегулярно, то такой комплекс вам вообще не нужен, и его с легкостью можно заменить аптечными мультивитаминами.

Ссылка на основную публикацию
Как открыть свою качалку
В связи с растущим интересом к занятиям спортом и здоровому образу жизни в частности многие люди тратят все больше времени...
Как настроить часы honor band 3
Honor Band 3 – популярное и востребованное устройство. Это палочка-выручалочка для современного человека. Прибор функционален и реализуется по относительно доступной...
Как настроить часы сяоми
Время до сих пор остаётся важнейшим параметром, которые показывает телефон Xiaomi на экране, но не многие знают, как его настроить....
Как открыть смарт часы
Многофункциональная наручная электроника в виде смарт-часов последнее десятилетие широко востребована. Известные бренды и китайские компании выпускают различные модификации устройств: спортивной...
Adblock detector